...Wyczytałam, że podczas odchudzania warto dodawać do potraw siemię lniane. Jakie są jego właściwości?...

...Rak prosty w pewien sposób jest dla mężczyzn tym, czym rak piersi dla kobiet. Stanowi on zaraz po raku płuc drugi co do śmiertelności nowotwór. Właściwy sposób odżywiania się może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty....

...Dowiedziałam się od koleżanki, że stosuje dietę paleolityczną („paleo”). Czy jest to dieta godna polecenia?...

...Czarny bez – w medycynie naturalnej bardzo często wykorzystywany jako lekarstwo na przeziębienia, mający działanie napotne i moczopędne. W dobie szeroko rozwiniętej farmakoterapii zapominasz o prostych sposobach, które mogą skutecznie pomóc zanim rozpoczniesz zażywanie lekarstw. Przypominamy właściwości czarnego bzu oraz pokazujemy jak go przygotować, aby był skuteczny....