Wyniki wyszukiwania dla: Cukry

Jak ograniczyć jedzenie słodyczy?
( 2005-06-08 , aktualizacja: 2010-04-22 13:50:49 )
...Zaczynajmy stopniowo, najpierw zapomnij o drożdżówkach, pączkach, ale nie zwiększaj spożycia innych słodkości, potem wykluczaj cukierki, batony, czekoladę (czekolada od czasu do czasu nie zaszkodzi, ale wybieraj czekoladę gorzką). Zamiast nich zjedz jabłko lub inny owoc....
Cola light
( 2007-08-02 , aktualizacja: 2010-04-22 12:28:41 )
...Czy mogę podczas diety pić colę light? Bardzo ją lubię i w dodatku ma mniej kalorii, ale słyszałam, że jest niezdrowa....
Czy można 'przemycić' słodycze do diety?
( 2007-12-10 , aktualizacja: 2010-04-22 12:19:03 )
...Bardzo lubię słodycze. Wiem, że podczas diety odchudzającej trzeba z nich rezygnować. Nie potrafię tego zrobić. Czy można słodycze "przemycić" w jakiś sposób do diety, bez szkody dla niej?...
Po co węglowodany w diecie
( 2008-08-25 , aktualizacja: 2010-04-30 10:46:20 )
..."Mam 31 lat, ważę 65kg i jestem osobą umiarkowanie aktywną. Rozpoczęłam stosowanie diety „Smacznie dopasowanej” wydaje mi się jednak, że jest w niej za dużo węglowodanów. Wszystkie dotychczasowe kuracje jakie stosowałam zawierały ich bardzo mało."...