Ogniste nastolatki i nie tylko-odcinek 1 !!!

... Są ryczące czterdziestki to zrobmy natolatki =) ...

cz.172 ryczacych czterdziestek

... dzien dobry czterdziestki i nie tylko ...

artykuł o młodości - naprawde warto przeczytać :)

... będzie trwała wiecznie. A opamiętujemy się, kiedy mamy wrażenie, że na wszystko jest za późno. I przychodzi moment, tak koło czterdziestki, że zaczynamy żegnać się z dotychczasowym życiem. Nie lubimy lata, choć zawsze była to nasza ukochana pora roku ...

Ryczące ze śmiechu for ever :))

... .kiedy na vitalii panował haos.......zebrała się grupka napalonych na odchudzanie puszystych babek i załozyły wątek "ryczące czterdziestki"Na bazie dyskusji na temat skutków lewatywy (tylko wtajemniczone wiedzą w czym rzecz) powstał wateczek , bodajż ...

Ryczące ze śmiechu for ever :))

... kiedy na vitalii panował chaos.......zebrała się grupka napalonych na odchudzanie puszystych babek i załozyły wątek "ryczące czterdziestki"Na bazie dyskusji na temat skutków lewatywy (tylko wtajemniczone wiedzą w czym rzecz) powstał wateczek , bodajż ...

..czyli jak czterdziestka staje się laską :)) czterdziestki łączmy się!!

... Zapraszam wszystkie czterdziestki do wspólnego zmotywowania się i podjęcia walki z wałeczkami. Ja oczywiście jestem super-specjalistką (teoretykiem) od wszelkich diet jak pewnie większosc z nas. Ale moja desperacja jest wielka i mam zamiar wygrać tym ...

Aerobic

... ie ? Szczeże mówiąc to wstydze się zapisac na aerobic, bo jestem bardzo gruba a tam i tak w ogóle to jest wiekszosc ludzi ok czterdziestki i pewnie niema nikogo w moim wieku dlatego chcialabym znaleź jakieś takie w necie abym wykonywała to samo co on ...

Szalone czterdziestki gdzie jesteście

... Kochane czterdziestki gdzie się podziewacie .Napiszcie jak wam idzie dieta w tym wieku.Bo tu sama młodzież wiedzie prym a co z nami przecież jesteśmy młode kobiety musimy młodym pokazać na co nas stać.A więc kobietki piersi do przodu.głowa do góry i ...

15 POWODÓW,KTÓRE UTRUDNIAJĄ SCHUDNIĘCIE.Dlaczego nie chudniesz>

... szklance soku pomidorowego.   6)MASZ ZA SŁABE MIĘŚNIE Myslisz,ze to ciebie nie dotyczy bo jestes młoda,bo nie przekroczyłaś czterdziestki?nic bardziej błednego.jeśli w ciagu doby siedzisz wiecej niz 12 godzin to kazdego roku tracisz do 1-2 % mięśni. ...

Walczące z nadwagą czterdziestki

... Witam wszystkie czterdziestki walczące z nadwagą. Ja postanowiłam ostro wziąść się za siebie i do wiosny: 1, schudnąć conajmniej 8kg 2,zdrowo się odżywiać 1200-1500kcal. 3.ćwiczyć codziennie 4, pić dużo wody (nie mniej jak 1,5l) 5, notować swoje sukc ...