Razem osiągniemy płaski brzuch!
( 2011-04-26 18:09:26 , aktualizacja: 2011-05-07 23:38:08
)
...Robimy po 100 brzuszków minimum codziennie dodatkowa jakieś ćwiczenie typu nożyce, pompki , przysiady ,jazda na orbitreku m.in 10 min ,itp ;D
wklejamy zdjęcia z początku i w czerwcu . Czy Warto jest ćwiczyć ? przekonajmy się sami . RAZEM _LEPIEJ...