Wyniki wyszukiwania dla: dieta

7 zdrowych nawyków, które wiosną musisz sobie wyrobić
( 2005-06-02 , aktualizacja: 2010-04-22 13:55:45 )
...Nadeszła wiosna, przyroda obudziła się do życia i robi gruntowne porządki. Może to jest także właściwy moment aby wprowadzić pewne zmiany do Twojego życiu. Pokażemy Ci, że za pomocą malutkich kroczków można naprawdę daleko zawędrować....
Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy, aby maluszek urodził się zdrowy?
( 2005-06-02 , aktualizacja: 2010-04-22 13:55:31 )
...To jak ważne jest prawidłowe żywienie w czasie ciąży nie trzeba nikogo przekonywać. Jednak aby dostarczyć wszystkie składniki pokarmowe maluszkowi, który rozwija się w ciele kobiety, to o prawidłowym żywieniu należy już pomyśleć przed zajściem w ciążę. ...
Wegetarianizm kontra weganizm
( 2005-06-03 , aktualizacja: 2010-04-22 13:53:04 )
...Zwolennicy tego typu diet zachęcają do spożywania niemal wyłącznie produktów roślinnych. Przeciwnicy straszą, że wegetarianizm jest niebezpieczny. Więc kto ma rację?...
Ciąża – co jeść, ile jeść... a ile można przytyć?
( 2005-06-08 , aktualizacja: 2010-04-22 13:51:21 )
...Powszechnie sądzi się, że kobieta w ciąży powinna jadać za dwóch. To nie do końca prawda, ponieważ dzienne zapotrzebowanie energetyczne zwiększa się tylko o około 300 kcal....
Grejpfruty pomagają walczyć z cukrzycą
( 2005-06-08 , aktualizacja: 2010-04-22 13:50:34 )
...U osób spożywających ten owoc nastąpiło zwiększenie poziomu produkowanej insuliny. Zmniejszył się poziom glukozy we krwi. Tego rodzaju dieta jest wskazana w profilaktyce przeciwcukrzycowej....
Grejpfrut dobry na odchudzanie
( 2005-06-08 , aktualizacja: 2010-04-22 13:50:18 )
...Badania wykazały, że spożywanie połowy tego owocu do każdego posiłku spowodowało obniżenie masy ciała o 7 kg w ciągu 12 tygodni. Osoby, które nie umieściły w swojej diecie grejpfruta schudły tylko 1 kg w tym samym czasie. ...
Spożycie soli i jej wpływ na zdrowie
( 2005-06-08 , aktualizacja: 2010-04-22 13:49:58 )
...Do wyeliminowania z diety soli można się przyzwyczaić, zbadano, że już po około dwóch tygodniach od pozbycia się jej z jadłospisu wiele potraw kiedyś solonych zachowuje niemalże ten sam smak. ...
Zdradliwe efekty diety cud
( 2005-06-24 , aktualizacja: 2010-04-22 13:49:29 )
..."Diety cud" obiecują spektakularne efekty. Wiele osób decyduje się na reżim dietetyczny ponieważ pokusa zrzucenia kilku kilogramów jest ogromna. Efekty niestety okazują sie krótkotrwałe, a my kolejny raz czujemy sie rozczarowani i oszukani....
Skórka pomarańczowa apetycznie brzmi – gorzej wygląda
( 2005-07-19 , aktualizacja: 2010-04-22 13:46:53 )
...Cellulitis to defekt kosmetyczny dotykający wiele kobiet. To fałdki jakie powstają na udach, pośladkach, brzuchu czy ramionach, które wyglądem przypominają pofałdowaną skórkę pomarańczy. ...
Jestem ortorektyczką?
( 2005-08-22 , aktualizacja: 2010-04-22 13:44:21 )
...W 1997 roku opisano pierwsze przypadki ortoreksji. Czy to choroba, której powinniśmy się obawiać?...