Pamiętaj o piciu!
( 2011-04-28 , aktualizacja: 2011-04-28 16:15:12
)
...Po jedzenie sięgamy chętnie, nawet poza wyznaczonymi porami. Większości z nas nie trzeba namawiać do jedzenia. Jak jednak jest z piciem? Czy pamiętasz o tym, aby zawsze mieć przy sobie szklankę z woda? Czy wiesz, czym skutkuje niedobór płynów? Jakie są skutki odwodnienia i ile powinieneś pić? Niżej znajdziesz potrzebne informacje....