do góry Jak zmienić masę ciała na pasku wagi?
Należy kolejno:
- Przejść przez zakładki: Moje konto => Pamiętnik => Dzienniczek i uzupełnić pole: “Masa ciała” oraz w razie potrzeby również inne pola.
- Zmiany potwierdzić poprzez wciśnięcie przycisku: “Zapisz”.
do góry Zmieniłam masę ciała w dzienniczku, ale “motylek” (wskaźnik) nie przesunął się. Co zrobić, żeby zmiana była widoczna?
Aby zmiany masy ciała widoczne były od razu w Pamiętniku na pasku wagi, należy wcisnąć jednocześnie: CTRL + F5. W razie gdyby zmiana nie była widoczna, należy:
- Wejść w zakładkę Moje konto => Ustawienia => Paski wagi.
- Tam nie zmieniając wyglądu wykresu wcisnąć przycisk: “Zapisz” i ponownie przejść do podglądu.
Jeśli nie postąpisz zgodnie z instrukcjami ”motylek” po kilku dniach przesunie się sam.
do góry Jak wkleić zdjęcie w Pamiętniku?
Aby dodać zdjęcie do treści nowego wpisu w pamiętniku należy umieścić je w darmowym serwisie typu
Flickr,
fotka.pl, skopiować jego adres (w tym celu należy najechać na zdjęcie myszką, kliknąć prawy przycisk i wybrać opcję ‘kopiuj adres obrazka’) i wkleić w okienko wyskakujące w momencie kliknięcia w ikonę ‘dodaj obrazek’ znajdującą się w edytorze treści wpisu.
do góry Jak zrobić wizualizację w Pamiętniku?
- Należy wejść na stronę: http://www.myvirtualmodel.com/en/go_shopping.htm,
- Wybrać któryś ze sklepów z pola: “Women's Apparel”, najlepiej H&M (wtedy nie będzie konieczności przeliczania miar), w oknie, które się pojawi wybrać => “Poland”.
- Pojawi się okno z modelem męskim i żeńskim. Należy wybrać: “Create my model” (w przypadku kobiet po stronie obrazka przedstawiającego kobietę, w przypadku mężczyzn po stronie przeciwnej).
- Następnie kolejno wypełniać pola w zakładce “My model”:
System miar – Measurments unit/
Imię – My model's name/
Owal twarzy – My face/
Kształt ciała – Body shape/
Wzrost - Height/
Masa ciała – Weight/
Wielkość biustu - My bust size/
Talię – My waist/
Dostosuj model znakami “-” i “+” - Adjust my figure/
Cechy charakterystyczne – My features/
Oczy – My eyes/
Nos – My nose/
Usta – My lips/
Włosy – My hair color/
Fryzura – My hairstyle
- Uzupełnić pola w zakładce “My fit”
- Po wypełnieniu właściwych pól należy wcisnąć przycisk “Continue” oraz uzupełnić pola:
Username – nazwa użytkownika/
Password – hasło/Retype password - powtórz hasło/
Hint question – Pytanie pomocnicze na wypadek zapomnienia hasła/
Hint answer – Odpowiedź/
Adres e-mail
- Na końcu trzeba zaznaczyć pole, że zapoznano się z regulaminem i wcisnąć przycisk “Save”.
I w ten sposób wizualizacja jest gotowa.
do góry Jaki maksymalny rozmiar może mieć zdjęcie dodane w pamiętniku i ile zdjęć można dodać?
Maksymalny rozmiar zdjęcia to 146kB. Do pamiętnika można wgrać maksymalnie 3 zdjęcia.
do góry Dlaczego nie mogę przechodzić do innych pamiętników? Osoby, które zrobią komentarz w moim pamiętniku, mają nieaktywny link i nie mogę zrobić wpisu u nich, dodam ,że nie są to tylko nowe osoby, ale również te u których do tej pory robiłam wpisy.
Nieaktywny link osób dokonujących wpis w Pamiętniku może oznaczać, że:osoba dokonująca wpisu ograniczyła dostęp do swojego Pamiętnikach i zaznaczyła jedną z opcji w Moje konto/Pamiętnik/Profil => “Ograniczenie dostępu”:
- Tylko dla mnie.
- Tylko z zakupioną dietą Vitalii.
- Tylko zarejestrowani.
W zależności od tego, do jakiej grupy użytkowników należysz, będziesz mieć dostęp do udostępnionych Tobie Pamiętników.
do góry Pojawia mi się informacja w Pamiętniku: “Twój pamiętnik nie jest dostępny dla innych, Twoje BMI jest niebezpiecznie niskie''.
Zanim zaczniesz się odchudzać porozmawiaj o tym ze swoimi rodzicami lub psychoterapeutą. Możliwe, że samodzielnie nie potrafisz ocenić ile powinnaś/powinieneś ważyć i jak prawidłowo się odżywiać. Warto najpierw zasięgnąć informacji na temat prawidłowego odżywiania u specjalistów, zanim zaczniesz wypróbowywać na sobie szkodzące zdrowiu, a nawet życiu metody odchudzania.
do góry Jak obliczyć BMI i co to takiego jest?
Aby wyliczyć BMI oraz zasięgnąć na jego temat informacji, podobnie jak i o innych wskaźnikach stosowanych dawniej i obecnie w dietetyce należy:
- Zalogować się w swój profil i wejść do zakładki: “Kalkulatory”.
- Z dostępnej po prawej stronie lista wskaźników wybrać interesujący nas, w tym przypadku BMI.
- Wypełnić wymagane pola i nacisnąć ”Oblicz”.
do góry Dlaczego zablokowano mi Pamiętnik?
Treści w Twoim Pamiętniku były niezgodne z Regulaminem lub zasadami zdrowego i prawidłowego odżywiania.
do góry W jaki sposób mogę zablokować dodawanie komentarzy do mojego pamiętnika?
W celu zablokowania możliwości dodawania komentarzy do pamiętnika przez konkretnych użytkowników należy wybrać z zakładki 'Moje konto' => 'Pamiętnik' => 'Czarna Lista'. W pole ‘Szybkie dodawanie’ należy wpisać nick użytkownika i kliknąć przycisk ‘dodaj’.Aby odblokować użytkownika należy usunąć go z 'Czarnej listy', klikając w link ‘usuń’ znajdujący się przy nicku użytkownika.
do góry W jaki sposób wstawić link do komentarza w pamiętniku?
Aby dodać link do komentarza należy w edytorze treści kliknąć ikonkę ‘Wstaw odnośnik’. W oknie, które pojawi się w polu ‘URL’ należy wpisać adres strony, natomiast w polu ‘Tekst’ tekst, który ma się wyświetlić jako link.
do góry Czym jest przycisk „Lubię to!” z Facebooka?
Przycisk „Lubię to!" umieszczany pod wpisami w Pamiętnikach pozwala czytelnikom poinformować swoich znajomych w serwisie Facebook, że spodobało im się to co przeczytali.Kiedy czytelnik, po przeczytaniu wpisu w Pamiętniku, kliknie w przycisk „Lubię to!”, na jego publicznej „tablicy” w serwisie Facebook.com pojawi się link do tego wpisu.
Jako, że część użytkowników nie życzy sobie dawać czytelnikom swoich Pamiętników takiej możliwości, opcja umieszczania przycisku „Lubię to!” pod postami w Pamiętniku jest domyślnie wyłączona.
do góry W jaki sposób włączyć umieszczanie przycisku „Lubię to!” pod swoimi wpisami w Pamiętniku?
By umieszczać przycisk „Lubię to!” pod swoimi wpisami w Pamiętniku i dać użytkownikom możliwość publikacji linka do niego w ich publicznym profilu w serwisie Facebook należy:
- Przejść do zakładki „Pamiętnik” a następnie „Opcje Pamiętników”.
- Z menu wybrać „Dostęp” a następnie w sekcji „Przycisk ‚Lubię to’ umożliwiający polecenie wpisów na Facebook” zaznaczyć „Wyświetlaj”.