Artykuły

Pokaż: Najnowsze   Najczęściej komentowane Najwyżej oceniane

• 

  Ocena:

  MIT: Białko to najważniejsze źródło energii dla osób uprawiających sport

  27 kwietnia 2011, Komentarzy: 59

  FAKT: Niezależnie od tego, czy regularnie uprawiasz sport, czy wolisz bierny wypoczynek, głównym źródłem energii dla Twojego organizmu są węglowodany...

  Więcej

• 

  Ocena:

  Ciekawostki: Lubisz sól – ruszaj się

  27 kwietnia 2011, Komentarzy: 48

  Sód zawarty m.in. w soli zwiększa ciśnienie krwi, dlatego zalecane jest ograniczenie jego spożycia. Okazuje się, iż zalecenie to jest szczególnie...

  Więcej

• 

  Ocena:

  Ciekawostki: Orzechy włoskie numerem jeden

  25 kwietnia 2011, Komentarzy: 45

  Orzechy włoskie są jednym z najlepszych źródeł antyoksydantów. Wśród orzechów zajmuje pierwsze miejsce. Raptem garść nich zawiera dwa razy więcej...

  Więcej

• 

  Ocena:

  Ciekawostki: Wraz ze zwiększaniem się dodatku cukru zwiększa się masa ciała

  22 kwietnia 2011, Komentarzy: 42

  Zaobserwowano związek miedzy wzrostem masy ciała u dorosłych, a wzrostem spożycia cukru, który pojawia się jako dodatek w produktach gotowych, syropach,...

  Więcej

• 

  Ocena:

  Ciekawostki: BMI, wiek a rak wątrobowokomórkowy

  20 kwietnia 2011, Komentarzy: 21

  Występowanie i śmiertelność na raka wątrobowokomórkowego (HCC) wzrasta na całym świecie. Duży wpływ w jego rozwoju ogrywa wirusowe...

  Więcej

• 

  Ocena:

  Ciekawostki: Dzieci karmione piersią radzą sobie lepiej w szkole

  18 kwietnia 2011, Komentarzy: 40

  Badania naukowców z Oxford University i Institute for Social and Economic Research, Essex University wykazują, że karmienie noworodków piersią...

  Więcej

• 

  Ocena:

  Ciekawostki: Regularne spożywanie DHA, EPA oraz ryb zmniejsza ryzyko wystąpienia AMD

  15 kwietnia 2011, Komentarzy: 20

  Grupę 38022 kobiet, u których nie zdiagnozowano zwyrodnienia plamki żółtej związanego z wiekiem (AMD) poproszono o wypełnienie kwestionariusza...

  Więcej

• 

  Ocena:

  MIT: Dieta nie zapewnia podaży wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych

  13 kwietnia 2011, Komentarzy: 32

  FAKT: Urozmaicona, dobrze zbilansowana dieta może pokryć zapotrzebowanie organizmu na witaminy i składniki mineralne u osób zdrowych, w związku z tym,...

  Więcej