Nowy temat Lista tematów


Temat:

Wspolny Cel:



OBTULANKA

Dołączył: 2009-09-13

Miasto:

Listów: 5696

10 marca 2010, 23:06 (List #14371)

Sikorko u mnie kręcenie aż się tak nie sprawdza ,bo

kręce już 2 lata.

Postanowienie noworoczne: zdobyć upragnioną ,,7,,najlepiej dwie ,,77,,
Pasek wagi

sikoram3

Dołączył: 2006-01-04

Miasto: na koncu wsi

Listów: 52968

10 marca 2010, 23:07 (List #14372)
jaks ie nie sprawdza a co zle robisz
Postanowienie wakacyjne: 30.11. waze 59 kg
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

OBTULANKA

Dołączył: 2009-09-13

Miasto:

Listów: 5696

10 marca 2010, 23:18 (List #14373)

źle się odżywiam,bo tydzień dietkuje ,a

później diabeł we mnie wstepuje i mimo ,ze kręce

nie moge spalic nadmiaru kalorii i koło się zatacza.

Postanowienie noworoczne: zdobyć upragnioną ,,7,,najlepiej dwie ,,77,,
Pasek wagi

sikoram3

Dołączył: 2006-01-04

Miasto: na koncu wsi

Listów: 52968

10 marca 2010, 23:21 Edytowane przez sikoram3 10 marca 2010, 23:22 (List #14374)
a jak dlugo na raz jezdzisz ...masz te przepisowe 45 minut ..nie ma byc szybko ale puls tak 130 -140 najlepiej sie wtedy spala
Postanowienie wakacyjne: 30.11. waze 59 kg
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

sikoram3

Dołączył: 2006-01-04

Miasto: na koncu wsi

Listów: 52968

10 marca 2010, 23:26 (List #14375)
> Jem małe te posiłki ale co 2 godziny.
to czemu nie pukniesz sie w glowe i tego nie zmiensz ...przeciez jak nie starcza to wiadomo ze za malo ...po drugi lepiej jesc w dzien niz w nocy ...po 4 wiadomo ze po rowerze chce sie jesc ...dlatego ja po 20 nie jezdze juz ....
Postanowienie wakacyjne: 30.11. waze 59 kg
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

OBTULANKA

Dołączył: 2009-09-13

Miasto:

Listów: 5696

10 marca 2010, 23:27 (List #14376)

wszystko co piszesz do głowy nabijam

i wiem,ze bedzie juz lepiej!

Postanowienie noworoczne: zdobyć upragnioną ,,7,,najlepiej dwie ,,77,,
Pasek wagi

sikoram3

Dołączył: 2006-01-04

Miasto: na koncu wsi

Listów: 52968

10 marca 2010, 23:34 (List #14377)
ty nie psz tylko rob ...i zacznij jesc porzadnie i po nocach nie jezdzij bo to cie tylko tuczy
Postanowienie wakacyjne: 30.11. waze 59 kg
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

OBTULANKA

Dołączył: 2009-09-13

Miasto:

Listów: 5696

10 marca 2010, 23:37 (List #14378)

Ok ,ok .

Rower z rana jak bita śmietana!

Zmykam i dzieki wielkie za opiekę!

Kolorowych snów Sikorko!

Postanowienie noworoczne: zdobyć upragnioną ,,7,,najlepiej dwie ,,77,,
Pasek wagi

sikoram3

Dołączył: 2006-01-04

Miasto: na koncu wsi

Listów: 52968

10 marca 2010, 23:40 (List #14379)
dobranoc
Postanowienie wakacyjne: 30.11. waze 59 kg
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

sikoram3

Dołączył: 2006-01-04

Miasto: na koncu wsi

Listów: 52968

10 marca 2010, 23:40 Edytowane przez sikoram3 10 marca 2010, 23:41 (List #14380)
ale godzine po porzadnym sniadaniu bedzie jak bita smietana
Postanowienie wakacyjne: 30.11. waze 59 kg
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
 

Najpopularniejsze słowa kluczowe na forum.