Witam Was serdecznie, Parę miesięcy temu urodziłam synka. W znacznej części uparałam się z dodatkowymi kilogramami, ale nadal zostało 5 na plusie. Moja waga stanęła w miejscu. Wyrzuciłam z diety wszystkie słodkie rzeczy (no czasami się skuszę na małe co nieco :smile:). Chciałabym jeszcze zrzucić jakieś 2 kg. Czy macie jakieś sprawdzone sposoby? @ kilogramy to nie jest wiele, ale moje ciało stanęło wagowo w miejscu i nic się w tym temacie nie zmienia. Może któraś z Was ma podobny problem? Marta

A poza zostawieniem słodkiego coś jeszcze próbowałaś? Nie ma siły - jak się zrobi dobrą dietkę i będzie się ruszać, to waga musi spaść. 2 kg to malutko dasz radę! :laughing: Mi się udało schudnąć teraz 1 kg przez tydzień za pomocą tej diety Vitalii. Jest fajowo i bardzo się cieszę z efektu :smile::hot:

:hot::sick:hej.zawsze mialam dobrą wagę i dokuczałam siostrze ze jest grubsza. od kiedy dostalam okres(mając 14 lat)przybywa mi wiele na wadze.nie radze sobie z tym poniewaz nie mam motywacji...jeszcze nuie dawnpo wazylam 53 kg.potem 56.58.59. a teraz 60!!!!!!!!!!!! co mam zrobic zeby to zrzucic?:hot:

Na pewno dasz rade. Ja 9 miesiecy temu urodzilam drugiego synka (przez cala ciaze przytylam 16 kg), gdy po 2 miesiacach weszlam tylko w dwie pary spodni , ktore nosilam przed ciaza, zawzielam sie. Nie jem slodyczy i jem o polowe mniej niz jadlam za zwyczaj ( a lubilam sobie pojesc) no i udalo sie, po 6 miesiacach schudlam 18 kg i to az za nadto bo teraz mam nastepny problem wszystkie ciuchy "leca mi z tylka". Trzeba wybrac sie na zakupy. pozdrawiam i zycze powodzenia