jak myślicie drogie vitalinki mogłabym zastosować diete proteinową karmiąc piersią?

musisz o to spytac swojego lekarza, ale szczerze wątpię ze będzie przychylny :(

oj coś się chyba nie dowiem;/

nie
nigdy w zyciu!

To zależy, czy chcesz schudnąć, czy mieć zdrowe dzieciątko.
Odżywiaj się normalnie. Przy karmieniu ŻADNA dieta nie wchodzi w rachubę!!!

Ps. Masz 173 cm wzrostu i ważysz 69 kg. To nie jest tragedia! Najpierw pomyśl o zdrowiu swojego dziecka! Ty - jeśli potrzebujesz zawsze możesz schudnąć. Jeśli teraz nie dostarczysz dziecku z mlekiem potrzebnych składników odżywczych, możesz nigdy się z tego nie wyplątać.
Skąd w ogóle taki głupi pomysł?

przed ciążą wyglądałam najlepiej w swoim zyciu a teraz z utęsknieniem patrze na ciuchy z tamtego okresu -w sumie w tej diecie jest nabiał,ryby,chude mięso wiec zdawało mi się że może być dobra i że nie zrobi dużego zróżnicowania w żywieniu mojego dzieka.

Moj chlopak od miesiaca ma diete proteinowa. Na poczatku wydawalo sie, ze to super dieta, bo mozesz jesc ile chcesz i kiedy chcesz. Tak naprawde, jest to dieta troszku uboga. Szczegolnie na poczatku w fazie uderzeniowej. Jesz damo mieso, ewentualnie chude jogurty. W pierwszyxh tygodniach bedziez sie czula bardzo slabo. Uwazam, ze powinnas sie odzywiac racjonalnie i z  umiarem a nie stosowac konkretne diety. W koncu zdrowie Twojej pociechy jest najwazniejsze :)
Pozdrawiam i powodzenia :)

czy ktoras z was probowala jako sposob na odchudzanie suplement proteinowy zamiast posilkow? czuje, ze taki milkshake swietnia zakleja mi zoladek, dlugo czuje sie syta, ale boje sie, nie chec zeby mi to w tylek poszlo...