16 lutego 2006, 13:43
(List #1)
Z dolną sobie radzę,a na górną jak na razie tylko ściąganie drążka do karku i do klatki. A co jeszcze? Wiem,że basen... ale na siłkę i basen mnie nie stac więc potrzebuję cwiczeń do wykonania w domu i na siłce.
Postanowienie noworoczne: schudnąć 25kg i zejść do rozmiaru 42
