MAM MAŁE PYTANKO =] A MIANOWICIE CZY KTOS JESZCZE JEST NA TAKIEJ DIECIE JAK SIE CZUJE ITD... BO JA JESTEM NA NIEJ JUZ TRZY TYGODNIE I CZUJE SIE SIWETNIE AZ MNIE TO DZIWIE A JEDZAC "TYLE" KALORII NAPRAWDE NAJADAM SIE JAK BURY KOT =] TYLE ZE WAGA PO PIERWSZYCH 2 TYG SPADAŁĄ W MIARE SZYBKO TERAZ ZACZEŁA ZWALNIAC... CZY KTOS TAK JESZCZE MA??:wink:

narazie to ja tez na takiej diecie jestem, ale okolo 5 dni, nie wiem jak dlugo na niej wytrwam... ale trzy tygodnie robi wrazenie

ojj uwierz mi ze jest dobrze=] po kilu dniach organizm sie przywyczaja i nie ciagnie juz do zarcia =] ale nie wiem czy to na dłuzsza mete daje "fajne" :smilie8:

tylka sek w tym ze najtrudniej wlasnie jest przetrwac TE pierwsze dni...ale da sie to zrealizowac(nawet mniej niz te 700kcal:)

Cześć dziewczyny, a co to za dieta? Bo ja też bym chciała

no jesz w ciagu dnia ok700kcal :) dzielisz sobie ilosc jaka chcesz zjesc, a ostatni posilek ok.18 godziny jesz

ojej jestem pełna podziwu ale ja nie umiem komponować posiłków tak żeby było ok 700kcl moze macie jakies przepisy ?

www.dieta.pl tam jest tabela kaloryczna, dzieki ktorej mozesz sie zmiescic w 700kcal

cze ja jestem na takiej diecie nawet tez sie dobrze czuje mozesz powiedziec ile schudlas w pierwszym i drugim tyg z osobna ? bo ja tak wlasciwie zaczynam sie odchudzac od stycznia ale wtedy to byla bardziej racjonalana dieta od niedawna tak zaczelam jesc o wiele mniej bo tez troche stresu doszlo. ale sie ciesze bo tez mnie tak do jedzienia nie ciagnie i nawet moja przemiaana materi dziala no wlasnie a jak jest z twoja przemiana materi? ;] narazie schudlam 7 kilo ale widze troche roznicy ale tylko troche a moje kolezanki to nic nie widza :( ok spadam napisz cos:D pap

ja w pierwszych dwoch tygodniach schudłam najpierw 3 a potem 2 kg =] teraz sie powinnam zwazyc ale jakos mi sie nie chce bo wole zaczekac az beda wieksze rezultaty =] a moja przemiana materii ma sie doskonale:P moze dlatego ze nie jem miesa bo jestem wegetarianka a to mi bardzo pomaga =] :smiley24: