Vitalia - dieta, odchudzanie, fitness
Moje konto:
Zaloguj
m.vitalia.pl
Rejestracja
Pomoc
Diety
Fitness
Motywacja
Nowość
Klub Zwycięzców
Artykuły
Kalkulatory
Pamiętniki
Grupy
Forum
Strona główna
Kalkulatory
Szukaj:
Cielęcina w stylu satay
Cukinia z grilla
Faworki
Feta z grilla
Filet z łososia z pieprzem cytrynowym
Grzanki z pieczarkami na grillu
Karkówka w winie
Kiełbaska z grilla
Kurczak barbecue
Mititei
Musztardowe żeberka
Pieczone ziemniaki z dipem czosnkowym
Pieczone zrazy cielęce
Piersi kurczaka z grilla
Pierś z indyka z grilla
Pikantne skrzydełka
Roladki ze schabu
Skrzydełka w marynacie słodko-ostrej
Stek w kanapce
Szaszłyczki z krewetkami
Szaszłyki mięsno-grzybowe
Szaszłyki z bananem
Szczupak z grilla
Tuńczyk z rusztu
Węgorz na zielono z tymiankiem
Szaszłyki z kurczaka w szafranie
Czas: 60 minut
Kaloryczność: 100 kcal
Białko: 54.50 g
Tłuszcz: 3.53 g
Węglowodany: 7.05 g
Kiełbaska z grilla
Czas: 15 minut
Kaloryczność: 324 kcal
Białko: 26.85 g
Tłuszcz: 23.43 g
Węglowodany: 2.00 g
Top 10 najmniej kalorycznych
Kcal
Czas [ min ]
Grillowane warzywa (papryka, cukinia, bakłażan)
55
35
Rostbef z grilla
99
60
Pomidory z rusztu z tymiankiem i serem
99
20
Szaszłyki z kurczaka w szafranie
100
60
Kurczak z warzywami
110
60
Grillowany chleb z serem
113
20
Warzywne kebaby
113
30
Grzanki z pieczarkami na grillu
121
30
Pieczone selery
123
25
Sałatka z grillowanych warzyw
125
40