Napisano rok temu
(List #11)
jutro zrobie resztę rzeczy, powyrzucam te które nie podały wagi trzy razy, poprzypominam sie reszcie,pozapraszam kolejne uczestniczki.
bo dzisiaj jestem tylko na momencik:)
szczupłe i piękne do końca roku :):):)
- Dostępność: Otwarta
- Utworzona: 2 lata temu
- Założyciel: izka1985m
- Członków: 72 osób
witam:) Nasza grupa jest po to aby wesprzeć kiedy masz taka potrzebę,ale również po to aby zmobilizować cię do walszej walki o lepsze samopoczucie i wygląd,do tego abys zaczęła reguralnie ćwiczyć. Stawiamy przed soba realne cele i wytrwale do nich dążymy:) Ty tez możesz. Nie zależnie od tego czy mobilizuje cię do walki stawianne cotygodniowe zadania-ćwiczenia do wykonania,czy umieszczanie zdjęć na których widac jak twoje ciało zmienia sie na lepsze a może tabele na których widac ile już schudłas, w których przeważa czasem nutka rywalizacji,bo chęć wygranej i zajęcie I miejsca jest ogromna:)/ To wszystko znjadziesz u nas:).Jeśli chcesz schudnąć a przy tym dobrze sie bawić i mieć pewnośc że zawsze możesz na nas liczyć,dołącz do nas:):):) warto wkońcu zawalczyć o siebie!!! :):):):):)
Temat:
TABELKI- wszystkie etapy! W tym temacie nic nie piszecie!
Napisano rok temu
(List #12)
OSTATNIA TABELKA I ETAPU!!!!
MAMY ZWYCIĘZCÓW!!!
GRATULACJĘ!!!!
MAMY ZWYCIĘZCÓW!!!
GRATULACJĘ!!!!
Dla misiaczekdid mamy nagrodę:
PUCHAR!!!! (czekoladowy)
+ BONUS
SMACZNEGO!! NAJEDZ SIĘ (oczkami, oczywiście).
PUCHAR!!!! (czekoladowy)
+ BONUS
SMACZNEGO!! NAJEDZ SIĘ (oczkami, oczywiście
).
Napisano rok temu
(List #13)
jak na razie tylko tyle osób podało wage w weekend,nie wiem ale chyba cos złego się dzieje z naszą grupa:(:(:(:(
przepraszam że tabelki podsumowującej jeszcze nie ma,ale mam generalny remont-wszystko powynoszone(zeszyt grupowy też) więc jak tylko skończy się ten remont to od razu wstawie
PODAWAĆ WAGI!!!!KOBITKI:)
Napisano rok temuEdytowane przez Bobolina rok temu
(List #14)
TABELKA II ETAP (LIPIEC)
(kliknijcie na powyższy napis- pokaże się tabelka. była niewyraźna jak zamieściłam ją jako obraz.)
(kliknijcie na powyższy napis- pokaże się tabelka. była niewyraźna jak zamieściłam ją jako obraz.)
DZIEWCZYNY! w TYM temacie podawajcie swoje wymiary (ten, kto nie podał) i zgłaszajcie się do drugiego etapu to przepisze Was z pierwszego. Pogubiłam sie już, więc proszę o wybaczenie.
Napisano rok temu
(List #19)
Tabelka z ćwiczeniami! Ostatnia- lipcowa!
Napisano rok temuEdytowane przez Bobolina rok temu
(List #20)
Ankieta sierpniowa!!!!
Laski, zgłaszajcie się!!!
Laski, zgłaszajcie się!!!
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
