Celem tej grupy jest motywacja do ćwiczenia :) Każdy rodzaj aktywności jest punktowany, w niedzielę sumujemy wszystko, a dobra duszyczka (Letia) podlicza pkt i robi tabelkę, czyli ranking najlepszych w danym tygodniu i najlepszych ogólnie w całej akcji ;) Resety, czyli liczenie od nowa, będą ustalane przez wszystkie uczestniczki i nie są ustalone odgórnie co jaki czas :) P.S. jest to reaktywacja reaktywacji, cz.4 dokładnie :) P.S.2 Serdecznie zapraszam w imieniu całej grupy wszytskie chętne, które nie wycofają sie po 5 dniach, bez naprawdę ważnego powodu :) Pamiętajcie: zapisując się tutaj, robicie to dla siebie, dla nikogo innego :)
Napisano 2 lata temuEdytowane przez Sensii 2 lata temu
(List #1)
Życzę wszystkim powodzenia ! ;D
P.S. Nie pytajcie czy możecie dołączyc, bo postanowiłysmy przyjmowac kazdą chetna osobę ;) Napiszcie tylko, że dołączacie i możecie już od tej chwili wpisywać punkty ;)
Napisano 2 lata temu
(List #2)
no to... zaczynamy :d powodzenia :D
Napisano 2 lata temu
(List #3)
To i ja się dołączę - powodzenia dziewczynki :)
A teraz uciekam, co by wieczorem móc się pochwalić pierwszymi zdobytymi punktami :p
Napisano 2 lata temu
(List #4)
jupiiiiiii!!!!!!!!!!!
aż się ćwiczyć chce!!!!!
Postanowienie noworoczne: jędrne, wysportowane, nawilżone ciało i wielki uśmiech:)
Napisano 2 lata temu
(List #5)
fajnie, że nas tak dużo 
ja do życzeń "powodzenia" dopisuje - życzę takiego samego entuzjazmu za tydzień, dwa, trzy, cztery....
oczywiście wszystkim, ale sobie też 
Napisano 2 lata temu
(List #6)
no to od dzis start
chche musze sobie wydrukować ile za co punktów
Postanowienie noworoczne: codziennie ruch - wreszcie smukle nogi zanim będę za stara na mini!
Napisano 2 lata temu
(List #6)
A ja nie dziekuje zeby nie zapeszyc i wytrwac jak najduzej. Ide cos pocwiczyc.
Napisano 2 lata temu
(List #7)
proponuje robic po kazdym tygodniu osobny temat na same podsumowania ;) to tak, zeby bylo latwiej liczyc, bo przy takiej ilosci chetnych przewalanie stron, ktore mozemy zapisac moze byc meczace, a energie lepiej spozytkowac inaczej :P
Napisano 2 lata temu
(List #7)
Dzisiaj jeszcze miałam wolne i dałam sobie niezły wycisk,tak więc trochę punktów uzbierałam-haha już mnie to wciągneło=) Ja również będę podawała podsumowanie raz w tygodniu=)
Trzymam za nas kciuki!
Napisano 2 lata temu
(List #8)
moje punkty będę sumować z tygodnia i podam łączną sumę ponieważ takie codzienne pisanie chyba zawali tylko forum...:)
Postanowienie noworoczne: -25 kg bez efektu jo-jo! OSTATECZNIE
Napisano 2 lata temu
(List #8)
I ja tak będę robić. Zawsze to kilka minut więcej na ćwiczenia 
Napisano 2 lata temu
(List #10)
Ja się zgadzam się w pełni z Thabita :)
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
