Osiągnijmy cel - 20 kg mniej :)

Napisano 7 miesięcy temu

(List #1)

Witam wszystkie odchudzające sie dziewczyny ;) Własnie dołączyłam do Waszego grona. Wiem że przede mna dużo pracy ale cel jest szczytny. Chciałabym wiedziec jakie macie pomysły na to aby być ciągle zmotywowanym w odchudzaniu i nie popełniać wiecej błędów. Pozdrawiam :)

Napisano 7 miesięcy temu

(List #2)

akcja "punktujemy i chudniemy" jest superowa, mobilizuje bardzo. W poprzedniej się spóźniłam więc realizowałam założenia tak na próbę dla siebie na kartce. Teraz biorę udział na serio, i już wiem, że bardzo mnie zmobilizuje. Rywalizacja jest jednym z silniejszych moich motorów.

Napisano 5 miesięcy temu

(List #3)

Wiecie co ja myślałam, że wycinanie z gazet ładnych kobiet to chory pomysł. Pewnego dnia dorwałam wszystkie gazety jakie miałam w domu i powycinałam z nich wszystkie kobitki o ładnych kształtach ale też te bardzo grube z gazet dotyczących odchudzania. Podzieliłam karton na dwie części. Po jednaj są same laski po drugiej same otyłe kobiety a na środku moja zdjęcie... Może to głupie. ale powiesiłam to w środku szafki z ubraniami... chcąc nie chcąc patrzę na to kazdego dnia i mnie to motywuje :)

Napisano 4 miesiące temu

(List #4)

Świetny pomysł Ewka.ewkA  chyba muszę tego spróbować! Ja mam w sumie całkiem podobny sposób: chodząc po ulicy przyglądam się szczupłym dziewczynom i wyobrażam sobie jak to będzie, kiedy już wreszcie uda mi się osiągnąć wymarzoną wagę. Skutkuje... czasami ;D

Postanowienie noworoczne: Schudnąć i polubić siebie

Napisano 4 miesiące temu

(List #5)

A ja nie patrze sie na te chude, wiem jak to jest byc chudym i wiem ze w koncu kiedys tez bede paradowac dumna po ulicy. Ja sie patrze wlasnie na te grubsze ode mnie i se wtedy mysle,  "glupia bedziesz jak sie doprowadzisz do takiego samego stanu". To mnie bardziej mobilizuje, a wiec robie  co potrafie aby do tego nie doprowadzic, a ze przy okazji gubie kilka gram tu czy tam

Napisano 3 miesiące temu

(List #6)

mnie osobiście miłość uskrzydla
najlepszy motywator