Osiągnijmy cel - 20 kg mniej :)

Napisano 4 miesiące temu

(List #21)

hej a ile tego octu na szklankę wody dajesz? podobno ocet dobry jest w dietach odchudających. Ja niestety karmię i pewnie zaszkodziłby mojej malutkiej?

Napisano 4 miesiące temu

(List #22)

Zapomnij o occie jak karmisz, jak sama wspomnialas  zrobisz krzywde dziecku, poczekaj lepiej az przejdziesz na butelke z  malenka, a karmic powinno sie conajmniej 6 miesiecy. Nie wiem  w jakim miesiacu jest mala ale jak to sie mowi, co sie odwlecze to nie uciecze. Ja wiele pozytywnego slyszalam o occie ale i negatywnego, kupilam jedna butelke wlasnie jablkowego bo niby tylko ten ma byc, ale te skutki uboczne mnie powstrzymuja od otwarcia i wyprobowania.

Napisano 4 miesiące temu

(List #23)

Witaj. Moja mała ma rok i jeszcze ją karmie ale tylko nocami. TEz słyszałam ze ocet nie należy do najzdrowszych. W końcu to ocet i czy byłby winny czy jabłkowy to i tak jest szkodliwy i nie powinno sie go pić. Można tez zrobić samemu ocet jabłkowy ale to wiele roboty z tym i mi sie nie chce. Ja wole zostać przy moich herbatkach ziołowych. I można też kupić błonnik i miedzy posiłkami zjadać popijając sporo wodą. Po pierwsze on pęcznieje i nie chce sie jesc a po drugie ta woda. Ona nam zapycha żołądek. Pozdrawiam i wytrwałości życzę

Napisano 4 miesiące temu

(List #24)

A jak smakuje ten blonnik? Nigdy jeszcze nie pilam, ja dalam sie skusic na tabletki chamujace apetyt mimo ze nie bardzo wierzylam w takie cuda. Raz wzielam przed obiadem a wczoraj wzielam przed kolacja, za kazdym razem czulam sie syta, ale nie chce jeszcze zbyt pozytywnej opini dawac. Jak przez tydzien bedzie zmiana to sie podziele, bo nic nie da takie oszukiwanie zoladka jak sie mimo to nie chudnie.

Napisano 4 miesiące temu

(List #25)

Hm błonnik można kupić w postaci tabletek, proszku albo takich sprasowanych chrupków. Tabletki trzeba rozgryść i podobnie jak proszek nie są zbyt dobre. Ale szybko popijam wodą i nawet nawet przechodzi przez gardło. A te sprasowne chrupki smaczne nawet są. Można je z mlekiem albo jogurtem jesć i smakują jak mussli. Ja taki błonnik kupuje w Kauflandzie albo Lewiatanie. Polecam!

Napisano 4 miesiące temu

(List #26)

A jak sie nazywają te tabletki hamujące apetyt? jak bedziesz wiedziała coś więcej to daj znać. Pozdrawiam i trzymam kciuki za ciebie

Napisano 4 miesiące temu

(List #27)

XLS- MEDICAL, ale niestety nie wiem czy w polsce sa dostepne, mnie polecila je znajoma aptekarka, sama tez je zaczela uzywac, jest kilka rodzajow z tych tabletek, ja wybralam wlasnie te z chamowaniem apetytu bo czesto nie mam umiaru z jedzeniem i chcialabym tez w miare czesto rezygnowac z kolacji, przedwczoraj wzielam zamiast kolacji jedna i faktycznie czulam sie syta. Nie wiem co one maja w sobie ale czlowiek caly czas chce pic przez co zoladek jest pelny, u mnie  jest problem taki ze ja nigdy nie odczuwam pragnienia, jak sie nie przypilnuje to potrafie caly dzien nic nie pic, tyle co kawe z rana czy popoludniu. Dzieki tym tabletkom mam ten problem wtedy z glowy.

Napisano 4 miesiące temu

(List #28)

Moim zapychaczem są zawsze otręby z owocami i jogurtem :D zawsze działa :D

Napisano 4 miesiące temu

(List #29)

Witajcie, XLS- medical nadal biore ale nie systematcznie, tylko  gdy wiem ze nie bede mogla sie nasycic zwykla porcja posilku, np. jak jest cos co bardzo lubie do jedzenia albo jak juz jest zbyt puzno zeby cos podjesc. Pomagaja, od kiedy je biore schudlam 1kg,a do tej pory potrzebowalam 3 miesiace mniej wiecej zeby schudnac 3kg. Nie biore ich regolarnie bo boje sie jojo efektu, lepiej jak organizm sam sie tez pomeczy. Oprocz tego troche pogooglowalam i wiele ludzi mialo do tej pory pozytywne doswiadczenia w zwiazku z tymi  tabletkami, trzeba tylko wlasciwe tabletki do siebie dobrac.