Nieziemska metamorfoza

Napisano 2 lata temu

(List #1)

Hej dziewczyny :)
Wszystkie podupadłyśmy, każda po kolei wymiękła, a święta to idealna okazja na jeszcze większe odpuszczenie diety.
Ale (!) pora zacząć od nowa, wszystkim nam to jest potrzebne. I nie mówię tu o rywalizacji punktowej, czy spisywaniu wszystkich grzeszków a o zmianie stylu życia. Raz a porządnie! I tu już nie chodzi o samą wagę, ale o nasze zdrowie, wygląd ogólny itp. Bo przecież żadna czekoladka nie pomoże nam zachować promienistej cery bez pryszczy czy innych niedoskonałości.
Co Wy na to, żeby zacząć? Bez konkretnego końca, bo dieta to styl życia, a nie żyjemy kilka tygodni przecież. Wiadomo, że możemy pozwolić sobie na coś dobrego od czasu do czasu, ale musimy zmienić swoje niezdrowe nawyki. Warzywa, owoce, regularne posiłki i porządny sen a my odzyskamy prześliczna cerę no i  sylwetkę oczywiście.
Dobrą motywacją wydają się być wakacje, do których wbrew pozorom wcale niedużo brakuje. Już prawie styczeń, a większość z nas stoi w miejscu, bądź nawet przytyła ( jak ja chociażby ), dlatego trzeba spróbować znowu. Nie od jutra, bo są święta nadal i trudno sobie czegoś odmówić, ale pierwszy stycznia wydaje się być odpowiedni :) Nowy rok, nowe postanowienia, nowe cele i pragnienia no i nowe my :D

To jak, próbujecie ze mną? Tym razem tak na poważnie.

Postanowienie noworoczne: Być seksowną i pewna siebie! ^^

Napisano 2 lata temu

(List #2)

Tak. To świetny pomysł. ;D Ale ja już dzisiaj powracam do zdrowego stylu życia, bo im dłużej robię to nie tak, jak powinnam, to po pierwsze tyję coraz bardziej, a po drugie rozleniwiłam się strasznie co do przestrzegania diety i muszę przywrócić więcej dyscypliny u siebie. ;D

Z pewnością nie będzie idealnie, ale musi być lepiej, niż było wczoraj. :D

Napisano 2 lata temu

(List #3)

Kochanie! Świetny pomysł! Ja tak naprawdę już dziś zaczęłam dietę, pozwalającą oczyścić organizm po świętach... ;-)
Ale oczywiście dołączam do Was dziewczyny... Nowy Rok - nowe cele - nowe sukcesy ;) to mi się bardzo,bardzo podoba.!

Napisano 2 lata temu

(List #4)

Hahah, ja też zaczęłam dzisiaj :D Wychodzi na to, ze znowu jesteśmy zmotywowane ;)
Dałam pierwszy stycznia, bo to taka wyjątkowa data, ale im szybciej tym lepiej :)

Postanowienie noworoczne: Być seksowną i pewna siebie! ^^

Napisano 2 lata temu

(List #5)

;) ZAPRASZAM LASKI DO NOWEJ GRUPY ...
" SUKCES 2010 " ;););)
- to tak.. w ramach nowej motywacji ;))

Napisano 2 lata temu

(List #6)

O, ja jak najbardziej się dołączam, bo lubię zdrowe jedzonko - mam już skrzywienie niemiłosierne, lubię patrzeć na to, co mam na talerzu i co w siebie pakuję (chwilami zdarza mi się popadać w skrajność ;) Ale ja zaczynam od dziś, po cóż czekać. Za to z tym spaniem to u mnie kruchutko... Chciałabym się kłaść wcześnie, ale od lat nie umiem tego zrealizować. Jestem totalnie rozregulowana pod tym względem, nie wiem, jak się przestawić - to naprawdę ogromny problem...