Wiem jak to jest gdy jesteś jeden dzień na diecie i jesteś zadowolona z siebie czujesz się dobrze a za chwilę coś się dzieje jakieś przykre słowo niepowodzenie lub coś ci nie wychodzi i zostawiasz wszystko i najadasz się albo stosem kanapek albo ciastkami czekoladkami lub czym kolwiek co masz pod ręką znowu masz doła jesteś zła na siebie znowu 1 kg więcej podbrudek wyskoczył brzuch wzdęty ... założyłam tą grupę dla kobiet króre chcą popisać o problemach zamiast przegryzać złość załamanie rozczarowanie czy niezadowolenie z siebie napisz wygadaj się chcę wprowadzić zasady 1 masz zły moment doła nie trzymasz się diety zajadasz piszesz o tym 2pisz co zjadłaś ile razy 3 poćwicz o dowolnej porze chociaż 10 brzuszków lun skłonów
Pokaż: Wszystkie tematy Z ostatnich 24h Z ostatnich 7 dni Z ostatniego miesiąca
|