30 minut dla zdrowia i urody

Napisano rok temu

(List #1)

Dopiero co dołączyłam do waszej grupy i już się bardzo cieszę. Ćwiczę codziennie 30-45min. Jakiegoś super sprzętu to nie mam niestety tylko twister i mały kawałek podłogi (na małą rozgrzewkę i brzuszki starcza miejsca). Systematyka wchodzi w krew i chodzi o dobrą zabawę. Niestety nie mogę się podzielić entuzjazmem ze znajomymi i rodziną, bo oni tego nie rozumieją. Mama nadzieję, że w wami można:D Pozdrowienia dla wszystkich ciężko pracujących nad swoją sylwetką.

Napisano 8 miesięcy temu

(List #2)

Witam i ciesze sie ze z wami od jutra zaczynam odchudzanie

Postanowienie noworoczne: schudnać

Napisano 6 miesięcy temu

(List #3)

Hej,
zaczynam właśnie dietę, do tego dołączyłam codziennie ok 45 min jazdy na rowerze ... mam nadzieję, że będę miała tak wspaniałe efekty jak Wy :)

Napisano 6 miesięcy temu

(List #4)

Hej,
zaczynam właśnie dietę, do tego dołączyłam codziennie ok 45 min jazdy na rowerze ... mam nadzieję, że będę miała tak wspaniałe efekty jak Wy :)