Temat: Pomysły na obiad z udziałem fileta z kurczaka

ilonka1003op

Dołączył: 2012-02-27

Miasto: Kraków

Listów: 184

26 listopada 2012, 12:53 Edytowane przez ilonka1003op 26 listopada 2012, 12:57 (List #1)
To ma być obiad dla męża którego chciałabym czymś zaskoczyć , gdyż znudziły mu się juz schabowe, filety smazone jak zawsze. Jak macie jakies pomysly na ciekawy obiad piszcie ! I sprawdzony oczywiście :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Misja Bikini
  • kg
  • kg
  • cm
Misja Bikini
BMI
0.00

slaids

Dołączył: 2012-09-06

Miasto: -

Listów: 7083

26 listopada 2012, 12:56 (List #2)
Usuń capsa.

Opanieruj w otrębach, płatkach owsianych i siemieniu lnianym :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

deteste

Dołączył: 2011-10-07

Miasto: Szczawno-Zdrój

Listów: 7156

26 listopada 2012, 12:57 (List #3)
Po pierwszy, zmień duże litery w temacie, bo łamiesz regulamin.

Co o obiadu. Mój lubi pierś smażoną w ziołach, z pieczarkami, papryką i serem żółtym. Albo z ananasem, żurawiną i serem żółtym. Ja za to wolę pierś zawiniętą z serem białym i chrzanem;) Przepisów jest mnóstwo!
Postanowienie wakacyjne: Cieszyć się normalnością;)! // 170cm
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

studentka1986

moderator Vitalia.pl

Dołączył: 2009-10-20

Miasto: -

Listów: 1528

26 listopada 2012, 12:58 (List #4)
Edytuj proszę tytuł wątku i zamień dużą czcionkę na mała. Na forum nie używamy dużej - oznacza "krzyk" i łamie regulamin.
Co do obiadu to może jakieś roladki z piersi z kurczaka? Fajna odmiana od "schabowych" z piersi .

puckolinka

26 listopada 2012, 12:59 Edytowane przez puckolinka 26 listopada 2012, 13:04 (List #5)
zwracam honor :)

Ja rozbijam pierś najcieniej jak się da, kładę na nią plasterek sera, na patelni podsmażam cebulkę, papryczkę,, ogórka konserwowego, pora, i czosnek jak mam to pieczarki lub inne grzybki . wszystko skrojone w maleńką kostkę. Potem takim farszem smaruję pierś zwijam i smażę w panierce. Panierka doprawiona przyprawami.

ilonka1003op

Dołączył: 2012-02-27

Miasto: Kraków

Listów: 184

26 listopada 2012, 13:02 (List #8)
No chodziło mi o to , że znudziły się schabowe - przecinek - filety smażone jak zawsze. Więc miałam na myśle 2 rodzaje mięs, z tym że od razu napisałam że smażony tradycyjnie czyli w panierce odpada w sensie , że w samej tej postaci. Bo może być panierowany ale np. jako roladka z jakimś wyśmienitym środkiem ;) dlategho szukam pomysłów :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Eyrene

Dołączył: 2011-08-30

Miasto: Nvm

Listów: 449

26 listopada 2012, 13:03 Edytowane przez Eyrene 26 listopada 2012, 13:03 (List #9)
Ja robię pierś z kurczaka w płatkach - mięsko przyprawiam przyprawą ogniste skrzydełka, płatki kukurydziane kruszę, ale nie na mączkę. Mieszam majonez z ketchupem, potem panieruję: majonez, płatki, jak schabowego. Piekę w 200C około 20min. Pychota !
Postanowienie wakacyjne: 65 -> 63 -> 60 -> 58 -> 55 -> 52
Pasek wagi

brunette6

26 listopada 2012, 13:03 Edytowane przez brunette6 26 listopada 2012, 13:04 (List #10)
Saltimbocca z piersi z kurczaka
Obsmażasz kurczaka, na to dajesz czosnek przeciśnięty przez praskę, wędlinę (najlepiej szynkę) i na to ser i zapiekasz w piekarniku.
Do tego możesz zrobić ryż podsmażony z papryką i cebulką.
Polecam

Możesz również zrobić sos śmietanowo-szpinakowy do makaronu z piersią z kurczaka