Vitalia - dieta, odchudzanie, fitness

przymierzam sie do rozpoczecia odchudzania z tabsami wspomagajacymi, mam sporo do zrzucenia. do tej pory myslalam, ze tabletki na schudniecie to l-karnityna ewentualnie jakies reduce fat fasty z telemango czy czegos tam, ale poszlam do apteki... i umarlam prawie. ile tego tam jest! nie sposob nic wybrac, no ale ja nie o tym mialam. zauwazylam, ze w aptece jest mnostwo lekow bez recepty na zrzucenie nadwagi i otylosc. i tu pytanie - czy mimo ze to bez recepty, to warto sie skonsultowac z lekarze, zanim zacznie sie je brac? i jak one zasadniczo dzialaja? i czy nie lepsze sa takie NA recepte? jakos wszystko co bez recepty mi sie kojarzy z wit.c.

wiesz co, widzę, że jeszcze jesteś nieuświadomiona w temacie- wspomagacze diety tak naprawdę nie wspomagają, mogą ew. powodować euforię i wzmacniać motywację do ćwiczeń i ograniczeń żywnościowych- nie warto, zainwestuj w jakiś dobry sprzęt- rolki, skaknkę, twister, orbitrek zamiast wydawać krocie na preparaty, które nic nowego nie wnoszą ani nie pomogą szybciej schudnąć

p.s. na receptę sprzedawane są tabl. działające na ośrodkowy układ nerwowy, to tylko pod kontrolą lekarza

zgadzam sie z kiddo27-nie zawsze warto uzywac wspomagaczy!zwlaszcza jesli niewiele cwiczysz.L-karnityna jedynie transportuje tluszcz z komorek tluszczowych do miesni,ale trzeba go jeszcze spalic!nie polecam tez zadnych fat burnerow,ktore podnosza cisnienie i moga cie przyprawic o palpitacje serca...moze na poczatek zielona herbata,cla i chrom?suplementacja jest raczej dla sportowcow...

Hmmm, skoro są bez recepty, to znaczy że nie wymagają konsultacji z lekarzem. Przecież każdy może przeczytać ulotkę. Inna sprawa, że jeszcze żaden bez recepty na mnie nie podziałał.

Witam,

a słyszałas w reklamach tekst "przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą"? Nawet Apapu to dotyczy :) Lekarz może zlecić dodatkowe badania, wyłapać jakies przeciwskazania, o których sama mozesz nie pamiętać. Inna sprawa że bez diety i ćwiczeń same tabletki nie sprawią, że stracisz kilogramy... Ja jestem od zawsze zwolenniczką odchudzania z dietetykiem. Moja kumpela uzależniła się od środków z aptek... Podejrzewałam ja już o anoreksję, na szczęście zluzowała już. Łatwo przekroczyc granicę.

Zabronione jest "eksperymentowanie" bez kontaktu z lekarzem lub dietetykiem.

Najlepiej zgłoś się do takiego :).

Jeśli potrzebujesz pomocy chętnie przedstawię Ci naszą ofertę:
www.parivella.pl

tyle to sama wiem, ale naprawde mam sporo do zrzucenia. ale chyba sie skonsultuje jednak.

Cieszę się :) No to skoro juz i tak masz iść, to może przepisze Ci jakis na receptę lek, nikt mi nie wmówi, że Meridia czy inne z sibutraminą, jak Obesan (zagraniczny, ale slyszałam że mają go niedługo do Polski sprowadzać czy wypuszczać u nas po prostu) będą działały tak samo średnio jak Slim Fast czy herbatki. O tyle bezpieczniej poza tym, że bedzie ktoś miał kontrolę nad tym jak sie odchudzasz.Nie przesadzisz i dostaniesz odpowiednią dietę do tego.

Ja już w diety nie wierzę :( Jestem dietoodporna :/ No ale fakt, że u dietetyka nie byłam.