6 lutego 2012, 15:41
(List #327)
hm ja biore as tak ok 14 dni , i tera zjestem w kropce, bo chyba cos pomógł, za bardzo i i le by nie powiedziec prawie wcale nie ćwiczyłam , jadlam generalnie wszystko ,no może nie w ilosciach hurtowych jak to kiedyś bywało, ale tez sobie nie odmawiałam np, ciacha i dzisiaj rano wchodząc na wage doznałam lekkiego szoku widząc z 64 kg -61,80 kg :) nie wiem czy to spadek wody w organizmie czy jaka cholera , ale pije ok 1.5-2 litry wody dziennie . cierpliwiie czekam na dalsze efekty, tylko sobie obiecuje ze od dzisiaj zaczne rzetelniej ćwiczyc