Temat: Śmigamy na rolkach po zgrabne ciałka !

chcebyczsiebiedumna

Dołączył: 2010-08-07

Miasto: Białystok

Listów: 2543

4 marca 2012, 12:03 Edytowane przez chcebyczsiebiedumna 4 marca 2012, 12:04 (List #1)
Witam!
O znakomitym wpływie rolek chyba nie muszę pisać? Ale dla przypomnienia: jazda na rolkach poprawia kondycję,nastrój,rzeźbi i wysmukla nogi oraz pośladki,ponadto spala kalorie i modeluje całe ciałko.
Zapraszam do wspólnej akcji !
Wyciągamy swoje rolki z szafy,czyścimy,wychodzimy powitać wiosnę i jedziemy po piękne ciałka !

Zbierzmy grupę,wspierajmy się i motywujmy do działania. Piszmy o naszych początkach,przygodach i efektach związanych z jazdą na rolkach. Jeżeli będziecie chciały- możemy pobawić się w małą rywalizację na punkty za wyjeżdżony czas.

ZAPRASZAM!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Smacznie dopasowan edycja 2016
Smacznie dopasowan edycja 2016
Smacznie dopasowan edycja 2016
Smacznie dopasowan edycja 2016

waleczna18stka

4 marca 2012, 12:05 (List #2)
Rolki<333

 Wczoraj było słoneczko i 8km:D przejechane;D

sylwka128

4 marca 2012, 12:07 (List #3)
Ja już dzisiaj śmigałam:D

chcebyczsiebiedumna

Dołączył: 2010-08-07

Miasto: Białystok

Listów: 2543

4 marca 2012, 12:08 (List #4)
Rozumiem,że mogę dodać Cię do grupy? :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

czakisza

Dołączył: 2011-01-11

Miasto: Opole

Listów: 166

4 marca 2012, 12:09 Edytowane przez czakisza 4 marca 2012, 12:09 (List #5)
Na rolkach raz jeździłam, bez ochraniaczy i sie skończyło na pokaleczonych kolanach i bliznach : D W tym roku nauczyłam się jeździć na łyżwach, wiec może na rolkach będzie mi już łatwiej? Czy używacie ochraniaczy na kolana, łokcie i kasku?

Mnie proszę też zapisać : ) Albo wygrzebie jakieś rolki z piwnicy, bądź kupię
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

lyyyna

Dołączył: 2011-02-18

Miasto: Łódź

Listów: 1603

4 marca 2012, 12:10 (List #6)
O jaaa też kocham jeździć :)
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

ImmortalLiar

Dołączył: 2012-02-27

Miasto: Poznań

Listów: 218

4 marca 2012, 12:11 (List #7)
Też wczoraj byłam na rolkach :D niestety ja mam problem, bo mieszkam w internacie. I chyba tylko w weekendy będę jeździła :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

chcebyczsiebiedumna

Dołączył: 2010-08-07

Miasto: Białystok

Listów: 2543

4 marca 2012, 12:12 (List #8)

czakisza napisał(a):

Na rolkach raz jeździłam, bez ochraniaczy i sie skończyło na pokaleczonych kolanach i bliznach : D W tym roku nauczyłam się jeździć na łyżwach, wiec może na rolkach będzie mi już łatwiej? Czy używacie ochraniaczy na kolana, łokcie i kasku?Mnie proszę też zapisać : ) Albo wygrzebie jakieś rolki z piwnicy, bądź kupię

Jeśli umiesz jeździć na łyżwach,to na rolkach też powinnaś dać radę. Ja osobiście nie stosuję żadnych ochraniaczy,ale jeśli Ty czujesz taką potrzebę,to pewnie ! Zawsze to bezpieczniej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

waleczna18stka

4 marca 2012, 12:13 (List #9)
Podasz link do grupy

czakisza

Dołączył: 2011-01-11

Miasto: Opole

Listów: 166

4 marca 2012, 12:13 (List #10)
Hm, chyba będę używała na kolana i łokcie : D Gdzie jeździcie na rolkach?
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel