Nowy temat Lista tematów


Temat:

Rolki działają cuda z nogami i pośladkami



koniara82

Dołączył: 2011-07-23

Miasto: Dąbrowa Górnicza

Listów: 5

24 lipca 2011, 12:26 (List #381)
Od 5 dni jeżdze na rolkach i jeszcze nie zaliczyłam gleby tylko z lodem w spreju jeżdze bo mam problem ze stawami skokowymi po jezdzie konnej. Uczucie super , trochę zmęczenia chyba złapałam bakcyla :) jestem sama z siebie dumna bo kupiłam te rolki rok temu i raz włozyłam i potem leżały. Dzisiaj pierwszy raz po 5 dniach jazdy czułam przyjemność a nie tylko ból. :) /Uparłam się ze sie nauczę :)
Postanowienie wakacyjne: schudnąć 6 kg
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Witcher

Dołączył: 2006-02-17

Miasto: Bydgoszcz

Listów: 426

25 lipca 2011, 03:19 (List #382)
Witamy w gronie zrollowanych. Wiem, co to znaczy złapać bakcyla. W tym roku nadrabiam swoje zaległości. W lipcu przejechałem już 573 km. Mało tego. Po doświadczeniach tegorocznego maratonu zacząłem jeździć niezależnie od pogody. Musi już naprawdę mocno padać, abym sobie odpuścił. Jedynie trzeba bardzo uważać na zakrętach i przy zawracaniu, aby nie zaliczyć gleby. Marzy mi się zakup nowych rolek, na jeszcze większych kółkach i dłuższej szynie z termoformowalnym butem, aby móc jeszcze szybciej śmigać i mieć jeszcze więcej przyjemności z jazdy.
Natomiast co jest z Twoimi stawami skokowymi? To chwilowa przypadłość czy jakaś poważniejsza kontuzja? Na Twoim miejscu nie przeciążałbym stawów. Może to doprowadzić do większych problemów. Napisz, proszę coś więcej o tym.

ZroLLowany,
.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

balbina333

Dołączył: 2011-03-06

Miasto: Sosnowiec

Listów: 75

7 sierpnia 2011, 17:37 (List #383)
To i ja dołączę do zrollowanych ;) miesiąc temu kupiłam rolki, od tygodnia śmigam na niech co dzień a czasami nawet dwa razy dziennie, kocham to :D, fakt, że dziś obdarłam tyłek :/ już wiem dlaczego nie powinnam jeździć w krótkich spodenkach......ale nawet to mnie nie zraża do jazdy, jutro jak tylko pogoda pozwoli o 10 rano znowu 2 godzinna jazda :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

kinior13

12 sierpnia 2011, 16:18 (List #384)
ja też jeżdżę około 20 km w godzinie i faktycznie uda są świetne, a boczków prawie nie ma :)

paranoje

Dołączył: 2011-03-31

Miasto: Jelenia Góra

Listów: 4

20 sierpnia 2011, 22:12 (List #385)
ja też kocham rolki :D dziś 10 km, może to i nie dużo, ale póki co skupiam się na bieganiu :) mimo wszystko rolki zawsze na TAK!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Agniech89

Dołączył: 2011-02-01

Miasto: Warszawa

Listów: 222

24 sierpnia 2011, 18:02 (List #386)
Codziennie od 20 do 40 km:)
W kwietniu dostałam na imieniny nowe i zasuwam, choć takie trasy robię regularnie od tygodnia, wczesniej zawsze coś wypadało- albo praca licencjacka, albo obrona, albo wakacje z Ukochanym. Teraz nie odpuszczam, właśnie wychodzę;).
Postanowienie noworoczne: 52 kg do połowy lutego. 50 kg do moich imienin 20.04.
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

klauduskaa376

Dołączył: 2011-08-27

Miasto: Konin

Listów: 5

27 sierpnia 2011, 16:03 (List #387)
naprawdę rolki dają takie niesamowite efekty ?
może też się jeszcze skuszę jak wrzesień będzie taki ładny ;) bo ja to się za szybko poddaję:D
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Agniech89

Dołączył: 2011-02-01

Miasto: Warszawa

Listów: 222

29 sierpnia 2011, 01:47 (List #388)
Spójrz na mój pasek wagi:)
Postanowienie noworoczne: 52 kg do połowy lutego. 50 kg do moich imienin 20.04.
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

klauduskaa376

Dołączył: 2011-08-27

Miasto: Konin

Listów: 5

31 sierpnia 2011, 10:46 (List #389)
są efekty ; ) gratulacje. ; D mam nadzieję, że w końcu na coś się zmobilizuję i uda mi się zrzucić parę zbędnych kg. ; D
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
 

Najpopularniejsze słowa kluczowe na forum.