Mam pytanie,chce schudnąć 20 kg,czy jeżdzenie na roerku w domu da jekies efekty?Jak długo w ciągu dnia mam ćwiczyć,żeby osiągnąć efekty?

oczywiscie jak najbardziej. goraco polecam - godzinka dziennie ok 4-5 razy w tygodniu 

Ile taki (dobry) rowerek stacjonarny kosztuje?z licznikiem kcal i innymi bajerami??

Taki lepszy rower stacjonarny kupilam za 740 zł. Kupujac rower zwroc uwage na magnesy iprogramowanie licznika ;o) Pozdrawiam

Z licznikiem kalorii itd, zwykły kosztuję ok.200 zł;) Na allegro zobacz :)

Mam uprzedzenia do allegro;>ale to osobista historia

JA zaswój zapłaciłam 499 zł. I jestem bardzo zadowolona:)

Ja tez mam z Allegro niemile wspomnienia.Musialam zaplacic za cos czego wogole nie kupilam i w dodatku straszyli mnie zalozeniem sprawy.Wole kupic w sklepie,albo od kogos znajomego.Ja w sklepie za za rower zaplacilam 100 $ ( to jest niecale 300 zl)i jestem bardzo zadowolona.

Po jakim czasie widać efekty odchudzania jeżdząc na rowerku stacjonarnym codziennie po godzinie?

Ja mam rowerek stacjonarny juz od dwóch lat i jeżdzę na nim 5 razy w tygodniu (codziennie z wyjatkiem weekendów) i niestety z całą stanowczością musze stwierdzić że stam rowerek nie daje żadnych efektów odchudzających. Jeżeli wspomagałam jazde rowerem dieta to owszem - efekt jakiś był, ale tez nie piorunujący. Natomiast sam rowerek nie odchudzi, trzeba przy tym ograniczyć jedzenie, słodycze.. itd.. to wtedy owszem.
Wogóle już sie  tak przyzwyczaiłam do rowerka że jak codziennie nie przejadę około 12-15 kilometrów to się po prostu źle czuję..