Nowy temat Lista tematów


Temat:

rower 40 min



martynka249

Dołączył: 2011-09-06

Miasto: Niebiesko

Listów: 121

8 grudnia 2011, 17:09 (List #1)
Hej ;) 
dzisiaj na siłowni przejechałam w ciągu 40 min ok 13 km i w tym czasie spalilam  ok 1800 kJ. Czy to jest możliwe? 1800 kJ to ok 430 kcal?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

delax

Dołączył: 2009-06-22

Miasto: Nassau

Listów: 336

8 grudnia 2011, 17:12 Edytowane przez delax 8 grudnia 2011, 17:13 (List #2)
Tak, ja średnio jeżdżąc godzinę na rowerku spalałam około 550-600 kcal, więc możliwe ;)
Mój cel

martynka249

Dołączył: 2011-09-06

Miasto: Niebiesko

Listów: 121

8 grudnia 2011, 17:22 (List #3)
dzięki za odpowiedz;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Isabella01122011

8 grudnia 2011, 17:56 (List #4)
zalezy z jakim obciazeniem jezdzisz

isema

Dołączył: 2010-09-27

Miasto: Loeknitz

Listów: 14

7 stycznia 2012, 01:32 (List #5)
A że tak jeszcze podniosę temat... Z kalkulatora wynika, że jeżdżąc na rowerze (po wpisaniu
odpowiednich wartości) spalam ponad 700 kcal, a licznik na moim rowerze pokazuje zazwyczaj
ok. 240 kcal. Aż tak by się mylił?
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

andula66

Dołączył: 2010-08-11

Miasto: Elbląg

Listów: 367

4 lutego 2012, 10:51 (List #6)
jeżdżę 40 minut ok 27-28 km/h moj licznik pokazuje spalenie 415 kcal  i ponad  18 km 
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
 

Najpopularniejsze słowa kluczowe na forum.