11 lutego 2012, 21:45
(List #22)
jak dla mnie coś efekty są,ale nie duże. Ogólnie to miałaś mały brzuch,więc się nuei dziwię,że prawie nic nie widać :) ztyłu na plechach wydajesz sie `chudsza` i troszkę górne mięśnie brzucha zamalały :)
12 lutego 2012, 11:36
(List #23)
A ja bym chetnie zobaczyła zdjęcie z przodu, bo podejrzewam że obwód nie zmalał ale miesnie sie zarysowały ;)
Postanowienie noworoczne: od 12 lutego do 6 kwietnia -co najmniej 7 kilo mniej :)
12 lutego 2012, 11:39
(List #24)
Na mnie nie działa 6. Jak ćwiczyłam , miałam wrażenie, że jeszcze więcej mnie jest. Teraz robię standardowe brzuszki i nożyce i wreszcie trochę zmalał brzuch w dolnej części z czego jestem najbardziej zadowolona. Robię 200 brzuszków dziennie, a od jutra będę robić 300. Polecam brzuszkowanie na dywanie:)
12 lutego 2012, 11:46
(List #26)
nie widze jakiejś specjalnej różnicy;/ ja jestem teraz na 6dniu a6w ale bardziej zeby spalic tluszczyk
Postanowienie noworoczne: Do wakacji być szczuplutka ;D
12 lutego 2012, 11:47
(List #27)
Jedyną różnicę jaka widze to to że na jednej focie stoisz normalnie a na drugiej sie wyginasz przez co widok sie troche zmienia.
12 lutego 2012, 11:57
(List #30)
na zdjęciu "początek" bardziej mi się podoba. Może to kwestia bielizny :P
Najpopularniejsze słowa kluczowe na forum.
- Abs,
- Angielskiego,
- Antykoncepcja,
- Blizny,
- Bluzka,
- Brzuch,
- Butach,
- Ból,
- Chcą,
- Chłopaka,
- Ciasto,
- Ciągu,
- Dania,
- Dietetyczne,
- Dopasowana,
- Dukanie,
- Dwudziestki,
- Dziwne,
- Eveline,
- Fajne,
- Farba,
- Francuski,
- Ginekolog,
- Granicą,
- Hop,
- Itp,
- Jutro,
- Karta,
- Kawa,
- Kcal,
- Kierunek,
- Kobiety,
- Koniec,
- Konto,
- Line,
- List,
- Macie,
- Masz,
- Maturalna,
- Matury,
- Mieszkanie,
- Min,
- Mogę,
- Mozna,
- Musli,
- Najlepsze,
- Napady,
- Nogi,
- Ocena,
- Oceny,
- Orbitrek,
- Ostatnie,
- Peeling,
- Pierogi,
- Play,
- Pomocy,
- Pomysły,
- Posiłek,
- Proteinowa,
- Przekąski,
- Przepis,
- Rady,
- Ratunku,
- Rower,
- Rowerze,
- Rozciąganie,
- Ryczace,
- Sałatka,
- Sen,
- Sikające,
- Smacznie,
- Spalanie,
- Stabilizacji,
- Studiów,
- Studniówka,
- Sukienki,
- Suknia,
- Suplementy,
- Sytuacja,
- Szalone,
- Szampon,
- Słodycze,
- Test,
- Thermo,
- Tytuł,
- Tłuszcz,
- Ustna,
- Vitalia,
- Warto,
- Wesele,
- Wiecie,
- Wystarczy,
- Zadanie,
- Zapraszam,
- Zupy,
- Związku,
- Ćwiczenia,
- Ślubna,
- Śmieszki,
- Życie
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
