10 lutego 2012, 19:18
(List #1)
spodenki od pizamy specjalnie odnizylam nizej zeby dokladniej bylo widac jak wyglada moj brzuch - na dole ochydne, odstające COŚ.
jak w temacie - jakie ćwiczenia?
hula hop używam juz uprzedzam.
spodenki od pizamy specjalnie odnizylam nizej zeby dokladniej bylo widac jak wyglada moj brzuch - na dole ochydne, odstające COŚ.
jak w temacie - jakie ćwiczenia?
hula hop używam juz uprzedzam.
10 lutego 2012, 19:24
(List #2)
Też mam coś takiego polecam te ćwiczenia Dzięki regularnym ćwiczeniom może się tego tylko pozbyć
10 lutego 2012, 19:31
(List #4)
KrolowaSniegu7 napisał(a):
Też mam coś takiego polecam te ćwiczenia Dzięki regularnym ćwiczeniom może się tego tylko pozbyć
sprawdzone? ;>
10 lutego 2012, 19:33
(List #5)
Macchiato napisał(a):
http://vitalia.pl/forum71,328241,0_Ocencie-moj-brzuchprosze.html patrząc na to jak oceniłaś brzuch z tematu wyżej, nazwałabym cię hipokrytką. ĆWICZENIA
tylko ze ja mam lat 19 a dziewczynka miała 12 i mimo, ze była młoda juz tak zaniedbana.
10 lutego 2012, 19:47
(List #7)
Ty też jesteś młoda a mimo to Twój brzuch nie powala - ja po cesarce mam lepszy a jestem sporo od ciebie starsza
mhm spoko :)
ale nie zalozylam tego watku po to by sie dowiedziec, ze ktos ma lepszy brzuch odemnie bo to wiem i bez tego tematu.
Chcialam sie dowiedziec od Was jakie cwiczenia.
Postanowienie wakacyjne: płaski, lekko wyrzeźbiony brzuch i jędrna pupa!ale nie zalozylam tego watku po to by sie dowiedziec, ze ktos ma lepszy brzuch odemnie bo to wiem i bez tego tematu.
Chcialam sie dowiedziec od Was jakie cwiczenia.
10 lutego 2012, 19:53
(List #9)
Macchiato podzielam Twoją opinię...też nie lubię takiej hipokryzji, poza tym trzeba wziąć pod uwagę, że taką krytykę 12letnie bądź co bądź jeszcze dziecko może przyjąć nie jako motywację, a wręcz odwrotnie, więc bez przesady.
A co do pytania, to na dolną część brzucha i taką "fałdkę" najlepsze są wszelkiego rodzaju nożyce, poziome, pionowe i inne wymachy na leżąco;)
Najpopularniejsze słowa kluczowe na forum.
- Abs,
- Angielskiego,
- Antykoncepcja,
- Blizny,
- Bluzka,
- Brzuch,
- Butach,
- Ból,
- Chcą,
- Chłopaka,
- Ciasto,
- Ciągu,
- Dania,
- Dietetyczne,
- Dopasowana,
- Dukanie,
- Dwudziestki,
- Dziwne,
- Eveline,
- Fajne,
- Farba,
- Francuski,
- Ginekolog,
- Granicą,
- Hop,
- Itp,
- Jutro,
- Karta,
- Kawa,
- Kcal,
- Kierunek,
- Kobiety,
- Koniec,
- Konto,
- Line,
- List,
- Macie,
- Masz,
- Maturalna,
- Matury,
- Mieszkanie,
- Min,
- Mogę,
- Mozna,
- Musli,
- Najlepsze,
- Napady,
- Nogi,
- Ocena,
- Oceny,
- Orbitrek,
- Ostatnie,
- Peeling,
- Pierogi,
- Play,
- Pomocy,
- Pomysły,
- Posiłek,
- Proteinowa,
- Przekąski,
- Przepis,
- Rady,
- Ratunku,
- Rower,
- Rowerze,
- Rozciąganie,
- Ryczace,
- Sałatka,
- Sen,
- Sikające,
- Smacznie,
- Spalanie,
- Stabilizacji,
- Studiów,
- Studniówka,
- Sukienki,
- Suknia,
- Suplementy,
- Sytuacja,
- Szalone,
- Szampon,
- Słodycze,
- Test,
- Thermo,
- Tytuł,
- Tłuszcz,
- Ustna,
- Vitalia,
- Warto,
- Wesele,
- Wiecie,
- Wystarczy,
- Zadanie,
- Zapraszam,
- Zupy,
- Związku,
- Ćwiczenia,
- Ślubna,
- Śmieszki,
- Życie
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
