Temat: Mel B brzuch- opinie, efekty.

invitante

7 marca 2013, 21:11 (List #1)
Co myślicie o ćwiczeniach Mel B 10 minut ABS i 10 minutowy trening brzucha? Ćwiczyła któraś z Was? Jak z efektami? :)

slayer.

Dołączył: 2013-03-07

Miasto: Ślizów

Listów: 39

7 marca 2013, 21:13 (List #2)
ćwiczenia są świetne i naprawdę polecam; )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

monika20monika

Dołączył: 2012-03-18

Miasto: Koszalin

Listów: 3859

7 marca 2013, 21:13 (List #3)
ćwiczyłam z mel b na brzuch 40 dni codziennie i efekty zerowe wiec przestałam ...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

xxpaulinkaxx88

Dołączył: 2013-02-11

Miasto: Będzin

Listów: 635

7 marca 2013, 21:17 (List #4)
ja dopiero dzisiaj zaczęłam, więc będę może coś wiedzieć za miesiąc;] ćwiczyłam z Ewką, no fajna babeczka ale jakoś mi te ćwiczenia nie pasowały, a z mel B aż się chce:) zależy co kto lubi;]
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

invitante

7 marca 2013, 21:17 (List #5)

xxpaulinkaxx88 napisał(a):

ja dopiero dzisiaj zaczęłam, więc będę może coś wiedzieć za miesiąc;] ćwiczyłam z Ewką, no fajna babeczka ale jakoś mi te ćwiczenia nie pasowały, a z mel B aż się chce:) zależy co kto lubi;]


Ja łączę Ewkę z Mel B. :)

assassin

Dołączył: 2012-12-08

Miasto: Szczecin

Listów: 1057

7 marca 2013, 21:31 (List #6)
Ja w tamte wakacje ćwiczyłam z Mel 8 min abs. Oczywiście do tego były inne aeroby, hula i dieta, ale wygląd brzucha to głównie zasługa Melanie. Mogę zaraz poszukać zdjęć jeśli chcesz.
Postanowienie wakacyjne: zaakceptować swoje lustrzane odbicie.
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Mycella

Dołączył: 2012-05-14

Miasto: Warszawa

Listów: 1071

7 marca 2013, 21:41 (List #7)

assassin napisał(a):

Ja w tamte wakacje ćwiczyłam z Mel 8 min abs. Oczywiście do tego były inne aeroby, hula i dieta, ale wygląd brzucha to głównie zasługa Melanie. Mogę zaraz poszukać zdjęć jeśli chcesz.


dajesz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

chocollatee

Dołączył: 2012-09-08

Miasto: Płock

Listów: 3334

7 marca 2013, 21:41 (List #8)
Mel B Full BOdy Workout 1 i 2 <3
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

assassin

Dołączył: 2012-12-08

Miasto: Szczecin

Listów: 1057

7 marca 2013, 21:46 (List #9)
Jak zaczynałam ćwiczyć z Mel B, mój brzuch wyglądał gorzej niż na tym zdjęciu, ale niestety to jest ostatnie jakie mam:




A tak było po hula, aerobach i Melanie:



Szału nie było, ale taką już mam figurę.
Postanowienie wakacyjne: zaakceptować swoje lustrzane odbicie.
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

emi1616

Dołączył: 2013-03-21

Miasto: Ostrów Mazowiecka

Listów: 6

28 marca 2013, 22:47 (List #10)

Gratulacje assassin !!! Jakie wcięcie  Widac efekty.  I ja wezmę się za cwiczenia z Mel

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel