Nowy temat Lista tematów


Temat:

Lista zakupów - co dodać , co odjąć



bazyliszek4

Dołączył: 2009-06-21

Miasto: Warszawa

Listów: 1240

13 lutego 2012, 18:54 (List #1)

Hej :)

Jutro planuje pojechać na zakupy ,,dietkowe" ma sie rozumieć

zrobiłam swobie listę:

Co mogę dorzućić do mojej listy?

Co wyrzucić :)

bede wdzieczna za wskazówki ;)

Postanowienie wakacyjne: Cel 1 [90 kg] --- Cel 2 [80 kg] --- Cel 3 [70 kg] --- Cel 4 [60 kg] JUPIIII
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

paga87

Dołączył: 2012-01-05

Miasto: Kraków

Listów: 489

13 lutego 2012, 18:58 (List #2)
wyrzuć ten pasztecik z puszki:)
Postanowienie wakacyjne: Ważyć 55 kg i utrzymać to jak najdłużej :))
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

wanilka90

Dołączył: 2012-02-08

Miasto:

Listów: 461

13 lutego 2012, 18:58 (List #3)
a masz kota?
bo jak masz, to kup mu jedzenie w puszce. 
Postanowienie wakacyjne: Urocze bikini :)
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

bazyliszek4

Dołączył: 2009-06-21

Miasto: Warszawa

Listów: 1240

13 lutego 2012, 19:02 (List #4)

spoko...

paga tak myslalam właśnie ;)

Postanowienie wakacyjne: Cel 1 [90 kg] --- Cel 2 [80 kg] --- Cel 3 [70 kg] --- Cel 4 [60 kg] JUPIIII
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

doruncia

Dołączył: 2011-08-22

Miasto: Warszawa

Listów: 915

13 lutego 2012, 19:04 (List #5)
ja osobiście zrezygnowałabym z pieczywa chrupkiego, wafli ryżowych, paszteciku, serka waniliowego i uważałabym na skład soku marchwiowego ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

paga87

Dołączył: 2012-01-05

Miasto: Kraków

Listów: 489

13 lutego 2012, 19:07 (List #6)
Dorzuciłabym jeszcze warzywa na patelnie, przynajmniej zawsze ja się w nie zaopatruje:) najlepsze jak dla mnie Hortex, kupiłabym jeszcze lekko gazowana wodę, no i oczywiście OWOCE:) jakieś jabłuszka, mandarynki, pomarańcze, pomelo, itp:)
Postanowienie wakacyjne: Ważyć 55 kg i utrzymać to jak najdłużej :))
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

dudziaaa

Dołączył: 2011-09-22

Miasto: Wrocław

Listów: 547

13 lutego 2012, 19:08 (List #7)
możesz dodać twaróg chudy :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

dudziaaa

Dołączył: 2011-09-22

Miasto: Wrocław

Listów: 547

13 lutego 2012, 19:08 (List #8)
i dżem o niskiej zawartosci tłuszczu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

odeska

Dołączył: 2008-02-28

Miasto: Warszawa

Listów: 115

13 lutego 2012, 19:09 (List #9)
ja bym wyrzuciła pasztecik, serek waniliowy (mnóstwo cukru), wafle ryżowe i pieczywo chrupkie (lepszy chleb pełnoziarnisty) 
Postanowienie wakacyjne: Ważyć 66 kg i nigdy więcej nie tyć!!!!
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Gieniaaa

13 lutego 2012, 19:10 (List #10)
szpinak brokuly kalafior jabłka 
marchew pietruszke seler por
tofu mleko sojowe
pomarancze oliwe z oliwek 
 

Najpopularniejsze słowa kluczowe na forum.