LilyKonwali napisał(a):
FlatStanley napisał(a):
Jak chcesz schudnac to zadne.
Dlaczego? ;P
Polaczenie skoncentrowanych zrodel cukru i tluszczu. Bardzo dobra kombinacja na przybranie tkanki tluszczowej.
lepiej nauczyc sie jesc cos co ma niska koncentracje kalorii i jednostce objetosci, np warzywa i cale owoce.