Temat: tabela kalorii

stokrotkakrk

Dołączył: 2007-03-01

Miasto: Kraków

Listów: 443

27 maja 2008, 14:50 (List #1)
dziewczyny jaka tabela kalorii jest najbardziej wiarygodna??? chcialabym zaczac liczyc kalorie ale gdy tylko zaczyna sie sprawdzanie ile co ma w roznych tabelach rezygnuje bo czasem te wartosci sie roznia bardzo duza iloscia kalorii.....
Postanowienie noworoczne: Przywitac Nowy Rok z "6" z przodu :))
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Mój cel

roxy17

Dołączył: 2007-10-28

Miasto: Goleniów

Listów: 281

27 maja 2008, 14:55 (List #2)
Ja nie wiem ale na czyś trzeba polegać -_-
Postanowienie wakacyjne: Schudnąć po wakacjach, to co przybyło. :( Ważyć 53 kg.!! :>
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

bbetka

Dołączył: 2006-10-13

Miasto: Londyn

Listów: 547

27 maja 2008, 14:56 (List #3)
Poprostu wybierz sobie jedna-najlepiej ta ktora ma najwiecej produktow i trzymaj sie jej. Nawet jesli bedzie tam roznica o 2-3kcl to bez roznicy:)
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Gosiaczek88krk

Listów: 44

27 maja 2008, 15:10 (List #4)
ja osobiscie zawsze sprawdzam wartosci odzywcze na opakowaniu danego produktu (o ile jest) ktory mam zamiar pochlonac:D tak to kozystam z programu "dietetyk" za darmo do sciagniecia z neta;) liczy ile zjadlas dziennie kcal,bialka,weglowodanow itp i naprawde duzo ma w sobie opisanych przykladow.od dawna na nim polegam i polecam bo sie sprawdza
Pasek wagi

diorific

Dołączył: 2008-02-24

Miasto: Warszawa

Listów: 446

27 maja 2008, 16:05 (List #5)
najlepiej kpozystaj z vitaliusza na vitalii - sam ci obliczy ty tylko wppisujesz ile czego zjadłas - ja kozystam 3 miesiac za darmo (za punkty)
Postanowienie wakacyjne: 52 kg
Pasek wagi

Gosiaczek88krk

Listów: 44

27 maja 2008, 16:25 (List #6)
dietetyk dziala dokladnie na tej samej zasadzie i nie trzeba punktow by moc z niego kozystac wystarczy wejsc na stonke:
http://www.idg.pl/ftp/pc_7866/TwĂłj%20Dietetyk%201.0.3.html
zapisac plik na dysku i go rozpakowac.:)
Pasek wagi

stokrotkakrk

Dołączył: 2007-03-01

Miasto: Kraków

Listów: 443

27 maja 2008, 17:45 (List #7)
z gory dziekuje:) mam nadzieje ze wkoncu sie zmotywuje i wkoncu zaczne je liczyc:))
Postanowienie noworoczne: Przywitac Nowy Rok z "6" z przodu :))
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Mój cel

Manzanita

7 czerwca 2008, 23:47 (List #8)
www.tabelekaloryczne.w.interia.pl
Chyba sa ok moim zdaniem :P

mokasyn

Dołączył: 2011-11-08

Miasto: Kraków

Listów: 11

8 listopada 2011, 12:15 (List #9)

są 2 które mniej lub bardziej się pokrywają tzn:

http://www.dieta-kalorie.pl

http://tabela-kalorii.net

Na tej drugiej jest dużo więcej produktów, chyba ponad 2500, a na tej pierwszej coś około 1000.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel