Moje konto: Zaloguj

Strona główna
Forum
Diety Vitalii
Smacznie dopasowana od poniedziałku 30,01,12

Nowy temat Lista tematów

2
3
4
5
19
Następna

Temat:

Smacznie dopasowana od poniedziałku 30,01,12

edytailson

Listy użytkownika

Dołączył: 2010-04-27

Miasto: Zabrze

Listów: 83

27 stycznia 2012, 10:28 (List #1)

Witam wszystkie dietowiczki

Wykupiłam 3-miesięczny abonament na smacznie dopasowaną i fat free. Startuję w poniedziałek 30-go może ktoś się dołączy? Razem będzie raźniej. Już nie mogę się doczekać mojego menu, ciekawe jaki limit kaloryczny mi ustalą. Zaznaczyłąm że chcę chudnąć 1kg tygodniowo. Pozdrawiam

Odpowiedz Cytuj

kasia.tychy

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-23

Miasto: Tu I Tam

Listów: 160

27 stycznia 2012, 10:31 (List #2)

ja sie dolanczam tez zaczynam od poniedzialku:)

Odpowiedz Cytuj

edytailson

Listy użytkownika

Dołączył: 2010-04-27

Miasto: Zabrze

Listów: 83

27 stycznia 2012, 10:43 (List #3)

Cześć:] Fajnie, może jeszcze ktoś się skusi:) To twoje pierwsze podejście do diety Vitali? Wykupiłaś też fitness czy ćwiczysz na własną rękę? Ja nie mam za bardzo czasu na chodzenie na siłownię więc będę ćwiczyć w domu zgodnie z zaleceniami trenera:P

Odpowiedz Cytuj

kasia.tychy

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-23

Miasto: Tu I Tam

Listów: 160

27 stycznia 2012, 10:46 (List #4)

wykupilam tez fitnes z racji tego ze sie musze zajmowac domem bo stracilam prace do wiekszosc czasu tez poswiecam synowi wiec trudno by mi sie bylo wyrwac na silownie zwlaszcze ze maz robi na 3 zmiany wiec zostaja cwiczenia w domu

Odpowiedz Cytuj

Galadriela30

Listy użytkownika

Dołączył: 2008-07-28

Miasto: Mińsk Mazowiecki

Listów: 282

27 stycznia 2012, 11:06 (List #5)

ja sie zglaszam! tez zaczynam, maz razem ze mna postanowil sie odchudzac w ramach solidarnosci. Czy moge dodac Was jako pierwszych znajomych?

Postanowienie noworoczne: z przyjemnoscią patrzeć w lustro

Odpowiedz Cytuj

edytailson

Listy użytkownika

Dołączył: 2010-04-27

Miasto: Zabrze

Listów: 83

27 stycznia 2012, 11:48 (List #6)

hej Galadriela30 trzymam kciuki za Ciebie i za męża:) Wysłałam zaproszenie:)

Odpowiedz Cytuj

Kasiopeja

Listy użytkownika

Dołączył: 2010-04-08

Miasto:

Listów: 65

27 stycznia 2012, 14:24 (List #7)

Hejka no ja też zaczynam od poniedziałku :).

Odpowiedz Cytuj

etalonek

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-25

Miasto: Gdańsk

Listów: 32

27 stycznia 2012, 16:38 (List #8)

hej dziewczyny ,ja zaczynam od niedzieli chetnie sie przylacze do was ,sama jestem ciekawa co mi tam za dietke wymysla

Odpowiedz Cytuj

edytailson

Listy użytkownika

Dołączył: 2010-04-27

Miasto: Zabrze

Listów: 83

27 stycznia 2012, 18:13 (List #9)

To teraz pochwalcie się jakie macie sprzęty do ćwiczeń? Bo ja nie mam nic na czym mogłabym robić cardio (przymierzam się do zakupienia rowerka). W lato to co innego zawsze można iść pobiegać czy pojezdzić na rowerze ale teraz gdy na dworze -10...brrr:)

Odpowiedz Cytuj

etalonek

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-25

Miasto: Gdańsk

Listów: 32

27 stycznia 2012, 19:02 (List #10)

Oj ja mam sporo sprzetow ;rowerek ,orbi ,laweczke i takie cos na nogi ale co z tego?itak na nich nie cwicze po pracy zwyczajnie nie mam sily sie zmobilizowac aby zaczac

Odpowiedz Cytuj

2
3
4
5
19
Następna

Smacznie dopasowana od poniedziałku 30,01,12

Najpopularniejsze słowa kluczowe na forum.