Wiesz co nie obraź się, ale jak dwa miesiące po skończeniu diety zaszłaś w ciąże to nie dziwię się, że przytyłaś. Z tej diety wychodzi się przez kilka miesięcy sprawdzając na jakie produkty jak reagujemy. A metabolizm nie zmienił się przed dietę, ale z powodu zajścia w ciążę - w stanie błogosławionym właśnie na zupełnie innych obrotach działa nasz organizm. Przypuszczam też, że raczej się nie ograniczałaś za bardzo z jedzeniem, ale oczywiście nie jestem tego pewna więc nie osądzam. 

Prawda jest taka, że po każdej diecie można przytyć gdy wróci się do "normalnego" jedzenia. Osoby, które już przytyły te kilkanaście, kilkadziesiąt kilogramów już do końca życia będą musiały się pilnować i niestety trzeba zdać sobie z tego sprawę. Osobiście 5 lat temu schudłam 25 kilogramów, w ciągu ostatniego 1,5 roku "nazbierało" się z powrotem 15 kg - to że pierwsze kilogramy wróciły przez kuracje hormonalną tylko dało mi przyzwolenie do coraz większego folgowania sobie ("skoro i tak tyję to wolę wiedzieć po czym chociaż"). 

Dieta Cambrigde pozwala szybko schudnąć, ale na pewno nie jest to dieta dla osób zdeterminowanych - trzeba sobie jasno zdać sprawę co nas czeka przez najbliższe pół roku, bo inaczej szkoda pieniędzy i tych wahań wagi jakie przyniesie dieta. 

Odnośnie niedoborów to prowadzę bardzo aktywny tryb życia, a czuję się bardzo dobrze, mam więcej siły i energii niż gdy nie byłam na diecie - dziwić mnie to nie dziwi bo ilość witamin, minerałów, żelaz i innych jest taka duża w tych produktach, że nie wiem czy w normalnym jedzeniu kiedyś tyle sobie dostarczałam ;)

@Momoo - :D Nie jest wbrew pozorom tak źle ;) Wszystko zależy jak dużo jadło się do tej pory. 

@pyzia1980 - na początek na 7 dni powinnaś max zamówić. 

Pomijając jednak to to ja się nie czuję jak na głodówce,

 jasne że odczuwa się głód ale to na każdej diecie tak jest,

 bo o to właśnie chodzi w sensie diety by ten głód był i by 

się chudło.

 Woda jest tutaj zbawienna, do tego można sobie zrobić rosołek

 cambrigde na ciepło, bardzo zaspokaja głód :)