Bardzo bym chciała ćwiczyć ten rodzaj sportu, wzmacnia mięśnie, dodaje adrenaliny. Lubię sporty wysiłkowe, do tej pory grałam w siatkę, ćwiczyłam sztuki walki, chodziłam na siłownię. Jako dzieciak chciałam ćwiczyć gimnastykę sportowa, mama bała się, że sobie coś zrobię i ani gimnastyki ani baletu. Wiem, że parkour jest sportem też dla ludzi już starszych, można sobie wytrenować ciało na tyle by wyrobić skoczność czy siłę w rękach. Może ktoś z was wie gdzie prowadzą zajęcia z tego typu sportu?

hmm, wydaje mi się że zajęć się nie prowadzi...
to jak z bmx'ami :) jest grupa ludzi, wzajemnie się wspierają i skaczą po tych murkach...

Wiem już gdzie jest placyk a raczej teren do ćwiczeń, i jest tam trener, który poleca najpierw prostszy sposób - FreeRun. Nigdy nie lubiłam biegać, dla tego sportu mogę się przełamać ;)