8 lutego 2012, 15:42
(List #8)
hej ja jestem wlasnie też 3 dzień na diecie i jest ok.Nieprawdą jest ze jest efekt jojo murowany!Kiedyś schudłam ponad 4 kg na tej diecie i ponad rok trzymałam wagę i wcale nie odchudzałam się zbytnio.Teraz z wagi 61 w poniedziałek dziś waga pokazała prawie 58 kg.Po diecie zamierzam być na 1000kcal i stopniowo zwiększać kalorie.AgataBytom -powodzenia :-)
Postanowienie noworoczne:
Sylwestra 54kg