Na tej diecie byłam już kilka razy i zawsze efekty były piorunujące:) Ale szybko wracałam do starych nawyków żywieniowych i stąd te kilogramy. Tym razem też chcę wytrwać te 2 tygodnie z tym, że później odstawię słodycze, niezdrowe jedzenie i zacznę się ruszać, tak jak kilka osób, które znam, np. moja Mama :) Traktuję to jako wstęp do właściwego odżywiania. Zaczynam 8.02 (środa). Ktoś chciałby zacząć ze mną? W kupie raźniej:)
2 lutego 2012, 17:57
(List #3)
na jakiej diecie??
Postanowienie noworoczne: 1 cel 65, cel ostateczny 55
2 lutego 2012, 18:00
(List #5)
dziwnie troszke,bo nie ma konkretow:(co to za dieta?i dlaczego dopiero z atydzien?
2 lutego 2012, 18:01
(List #6)
Piszę w wątku o diecie kopenhaskiej i temat właśnie jej dotyczy.. 8 lutego z tego względu, że teraz będę miała 5 dni oczyszczania i dopiero wtedy mogę zacząć..
2 lutego 2012, 18:02
(List #7)
a ile na niej schudłaś i ile wróciło??
Postanowienie noworoczne: 1 cel 65, cel ostateczny 55
2 lutego 2012, 18:04
(List #8)
pierwszy raz schudłam 12kg, drugi raz 8 kg.. gdybym nie wróciła do starych nawyków żywieniowych, to nic by nie wróciło.. Moja mama zaczęła wtedy, co ja, schudła 17kg, ale u niej efektem ubocznym była ciąża:)
2 lutego 2012, 18:05
(List #10)
Dodam, że przy tej diecie nic nie ćwiczyłam i nie używałam żadnych wspomagaczy. Trzymałam się po prostu samej dietki i efekty były.
Najpopularniejsze słowa kluczowe na forum.
- A6w,
- Antykoncepcyjne,
- Badania,
- Banku,
- Beach,
- Biedronki,
- Bio,
- Brak,
- Budyń,
- Błagam,
- Błonnik,
- Cardio,
- Chleb,
- Chrzest,
- Chudnie,
- Ciasta,
- Czerwona,
- Dania,
- Dieta,
- Dietetyczne,
- Dietetyk,
- Dniowa,
- Dobra,
- Domowe,
- Domu,
- Dwudziestki,
- Dzisiejsze,
- Egzamin,
- Facebook,
- Farba,
- Godziny,
- Gruba,
- Grupa,
- Hop,
- Jecie,
- Joga,
- Kapuściana,
- Kolczyk,
- Któraś,
- Kwietnia,
- Legs,
- Liceum,
- Light,
- Lniane,
- Lubicie,
- Magic,
- Masz,
- Metabolizm,
- Miesiac,
- Mieszkania,
- Muzyka,
- Najlepsza,
- Naleśniki,
- Niech,
- Norweska,
- Owsiane,
- Pamietnik,
- Piosenka,
- Pizza,
- Podwieczorek,
- Pomysł,
- Poprawę,
- Prezenty,
- Proteinowa,
- Pytania,
- Płatki,
- Rozmiar,
- Ryczace,
- Schudłyście,
- Serii,
- Sikające,
- Sklep,
- Soczewki,
- Spodnie,
- Steper,
- Słodycze,
- Test,
- Thermo,
- Torebka,
- Twarz,
- Twarzy,
- Tyle,
- Tytuł,
- Ustna,
- Vitalii,
- Vitalijek,
- Wadze,
- Waga,
- Walka,
- Warzywa,
- Woda,
- Wybielanie,
- Wybrać,
- Wyglądam,
- Wypadające,
- Włosy,
- Zaczynam,
- Zelixa,
- Ziemniaki,
- Śmieszki
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
