Chętni na dietowanie od 02.01.2012:)

Sylvia89

Listy użytkownika

Dołączył: 2009-11-28

Miasto: Mysłowice

Listów: 31

9 lutego 2012, 19:51 (List #1561)

Witam!
ja właśnie dziś dorwałam u mamy aromat do ciast advokatowy! mmmmm jaki pyszny z tym koktajl! :D

Postanowienie wakacyjne: idealna do maja!

Odpowiedz Cytuj

Julaaa92

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-02-08

Miasto: Łódź

Listów: 2

9 lutego 2012, 21:27 (List #1562)

hej, można się przyłączyć? bo chyba potrzebuję mega wsparcia :||

Odpowiedz Cytuj

chcebyc

Listy użytkownika

Dołączył: 2011-05-25

Miasto: Nibylandia

Listów: 1982

9 lutego 2012, 21:36 Edytowane przez chcebyc 9 lutego 2012, 21:36 (List #1563)

Elima napisał(a):

Moja droga...zależy jakie te desery....deser deserowi nierówny

No jak to jakie? Dukanowe.

Julaaa92 Witaj!

Postanowienie wakacyjne: Justyna nie chcę już być GRUUUBA!!!!

Odpowiedz Cytuj

Elima

Listy użytkownika

Dołączył: 2011-04-04

Miasto: Domolandia

Listów: 7478

9 lutego 2012, 21:42 (List #1564)

chcebyc napisał(a):

Elima napisał(a):
Moja droga...zależy jakie te desery....deser deserowi nierówny
No jak to jakie? Dukanowe.Julaaa92 Witaj!

Tak, ale czasem te desery to bomby węglowodanowe...pewnie czytasz wiele przepisów...zobacz ile tam króluje żółtek, skrobi, kakao czy mleka w proszku....ja wiem to dozwolone...ale czasem....

Julaaa92 witaj

Postanowienie noworoczne: Orkiestra już nie podskakuje...a ja pędzę dalej..

Odpowiedz Cytuj

Puszysta71

Listy użytkownika

Dołączył: 2011-02-19

Miasto: Za Doliną

Listów: 1376

9 lutego 2012, 22:15 (List #1565)

Uważam , że najlepszy deserek to serniczek i koktajl. Nie ma tam mleka w proszku a serek jak czasem ma ze 3% tłuszczu to nie dramat.

Postanowienie noworoczne: Kasia - ja mam II fazę co chwilkę... Do 01.06 cel 95kg

Odpowiedz Cytuj

Puszysta71

Listy użytkownika

Dołączył: 2011-02-19

Miasto: Za Doliną

Listów: 1376

9 lutego 2012, 22:17 (List #1566)

Julaaa92- Witam dukaj z nami.

Postanowienie noworoczne: Kasia - ja mam II fazę co chwilkę... Do 01.06 cel 95kg

Odpowiedz Cytuj

chcebyc

Listy użytkownika

Dołączył: 2011-05-25

Miasto: Nibylandia

Listów: 1982

10 lutego 2012, 07:25 (List #1567)

Witajcie dziewczynki!

Elima właśnie napiszę Ci, że wcześniej robiłam wszystko zgodnie z przepisu.
3 jajka to dawałam 3 itp.
Ale odkąd poszperałam w Twoim pamiętniku to zamieniam 3 jajka na 1 żółtko i 3 białka, skrobie zamieniałam na budyń (jak robię coś na słodko) albo na zmielone śmieci. Mleka w proszku używam sporadycznie. Kupiłam opakowanie jak zaczynałam dietę i nadal je mam.
Już sama nie wiem. A może zgubne są te napoje typu light, a może mój organizm się broni przed utratą kolejnych kg. Wagę mam już prawidłową.

Postanowienie wakacyjne: Justyna nie chcę już być GRUUUBA!!!!

Odpowiedz Cytuj