Nowy temat Lista tematów


Temat:

dieta niskokaloryczna


  • Słowa kluczowe:

natalijak

Dołączył: 2012-01-27

Miasto: Dęblin

Listów: 137

2 lutego 2012, 18:01 (List #11)
Oczywiście , że się da . Tylko odstaw na bok słodycze i nie jedz po 18:00 . ;)
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

mankind

Dołączył: 2011-12-30

Miasto: Warszawa

Listów: 32

2 lutego 2012, 18:03 (List #12)
Hej nei wiem czy w dobrym temacie pisze,a le skoro dieta niskokaloryczna to 1000też się wlicza. Wliczacie grejpfruity do bilansu? Bo ja myślałam, żeby nei wliczać, ale jak zobaczyłam, ze jeden ma 109kcal to sie zastanawiam:d
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

luiza1975

Dołączył: 2012-02-02

Miasto:

Listów: 577

2 lutego 2012, 18:04 (List #13)
grejpfrut spala tluszcz,zatem nie jest chyb taki straszny?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

mankind

Dołączył: 2011-12-30

Miasto: Warszawa

Listów: 32

2 lutego 2012, 18:07 (List #14)
No wiem właśnie i dlatego miałam wątpliwości czy wliczać, ale ustalę na 0kcal:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Damag

2 lutego 2012, 22:38 (List #15)
da się, ale będzie Ci trudno jeśli jesz jak ptaszek, ja też jem mało normalnie, u mnie głównym motorem chudnięcia jest ruch, widzę, że też go przewidujesz, dlatego uważam, że możesz ładnie schudnąć na MŻ

luiza1975

Dołączył: 2012-02-02

Miasto:

Listów: 577

2 lutego 2012, 22:58 (List #16)

Damag

ale ja teraz tak malutko jem,dawniej jadlam wiele rozpechalam zoladek,zprzez zle jedzenie diety itp:(teraz musze go troche"zasuszyc":(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

ulinka1983

Dołączył: 2012-02-10

Miasto: Londyn

Listów: 57

10 lutego 2012, 19:24 (List #17)
Hej. Ja jem  3 male posilki , pomiedzy woda, kawa i herbaty(czerwona i zielona) i dobrze mi z tym. Do tego cwicze jeszcze.
Postanowienie wakacyjne: cel I -59 kg, II-55kg, III- 50 kg
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Mój cel
 

Najpopularniejsze słowa kluczowe na forum.