dziewczyny, zupełnie sobie nie radzę z powrotem na właściwą drogę, ciągle odkładam na jutro, niby mam plan, ale to ma być jutro a jutro się odechciewa. może to ma związek z okresem, jestem teraz w trzecim dniu cyklu? sama już nie wiem, PROSZĘ O JAKĄŚ MEGA MOTYWACJĘ.

mega motywacja: inne laski będą piszczeć jak zobaczą jak pięknie wyglądasz po diecie ;)

 

to moja ostatnia motywacja:
        
patrzę sobie na takie zdjęcie i mnie to motywuje do ruszenia tyłka z fotela .

Oprócz tego czasem dotyka swojego brzucha, staram się wyczuć gdzieś tam ukryte zarysy mięśni i myślę o tym żeby wydobyć je na zewnątrz, odkryć, wydobyć spod tych moich fałd.

A no i niezawodny sposób na chłopaka. Tzn. chęć pokazania facetom swojej ślicznej (już niedługo) talii itd.

Buźka

Zobacz ile już schudłaś !! Nie zaprzepaść tego !! Jeszcze troszkę i będziesz super laską!! Ja kiedyś przestałam w połowie i przybyło mi 25 kg :/

ja też mam ten problem
myślę, że pomogłoby mi gdybym się bardzo zakochała;p

No, mnie też by się przydało jakiegoś super czaru motywującego. Moje "od jutra" trwa już ok  tygodni. Ale żałosne. Najgorsze, że pod wieczór mam ochotę "wrąbać" konia z kopytami. czasem to robię.  jak znajdziesz swoją motywację, napisz, jak to zrobiłaś. Może innym się przyda?
Pozdrawiam i wierzę, że znajdziesz.

zdjęcie z początku odchudzania bardzo motywuje... no i to, że już tyle udało się osiągnąć i cel jest bliski... poza tym skoro robię coś dla siebie, to po co to odkładać...

hmmm... jak nie jestes w zwiazku to wejdz sobie na neta... i poznaj super fajnego goscia...z ktorym mogloby polaczyc cie cos wiecej....i powiedz mu ze spotkasz sie z nim za miesiac....o ile oczywiscie tyle wytrzyma....noo a jesli tak to sama zobaczysz jak dziala... u mnie 4 kg mniej w 2 tyg....wiemm ze wiekszosc to woda.... ale teraz spokojnie sobie dietkuje i idzie calkiem calkiem:)

Ja sobie w niedzielę zrobiłam zdjęcia porównawcze. I chociaż nie miałam z czym porównać, bo te sprzed diety mam w domu, to zauważyłam że na zdjęciach wyglądam zupełnie inaczej (lepiej!) niż widzę siebie w lustrze. Poza tym zrób listę powodów dla których się odchudzasz, może kup sobie jakiś ładny ciuszek w mniejszym rozmiarze - na mnie to działa. Właśnie jestem na etapie wpasowywania się w nowe, przymałe jeansy ;)