5 lutego 2012, 20:43
(List #1)
mam praktyki w sklepie spożywczym i nie mogę powstrzymać się od podjadania słodyczy... Co radzicie ..jak sobie z tym poradzić, ?
5 lutego 2012, 20:45
(List #2)
Polecam przynosić sobie do pracy jakieś sałatki warzywne, najlepiej w jakimś dużym opakowaniu. Wtedy za każdym razem, jak będziesz chciała coś podjeść, to zjesz trochę tej sałatki i to będzie masz 50 kcal.
5 lutego 2012, 20:47
(List #5)
ohohoho. mam ten sam problem, tyle że jestem współwłaścicielką sklepu i w weekendy praktycznie całe dnie tam spędzam.. podjadam cały czas! batoniki, chipsy, cukierki <grrr> a później mam ogromne wyrzuty sumienia!
5 lutego 2012, 20:50
(List #6)
proponuje marchewkę obrać i pokroić w paluszki małe - jak masz ochotę to paluszek marchewki 
wiem w czym problem w każde wakacje na studiach dorabiałam w sklepiku małym
Postanowienie wakacyjne: 55kg i 21% tłuszczu!wiem w czym problem w każde wakacje na studiach dorabiałam w sklepiku małym
5 lutego 2012, 20:55
(List #7)
Przede wszystkim chodź na te praktyki najedzona. Jak bedziesz głodna to na pewno coś Cię skusi. No i myślę, że pomysł z niebraniem pieniędzy też jest dobry :-)
5 lutego 2012, 20:58
(List #9)
Jesli juz podjadasz to proponuje jako przekaske migdaly łuskane, swietnie zastepuja slodycze i sa sycace na dlugo
Postanowienie noworoczne: nie jeść 3 godziny przed snem, ZERO smażonego, ograniczyć słodycze 
5 lutego 2012, 21:07
(List #10)
ja pracuję co sobotę w sklepie spożywczym i też często niestety coś podjadam. W takim wypadku jak dla mnie to tylko silna wola musi zadziałać. Nie podjadam słodyczy,ale i tak, to co jem ma duuużó kalorii. Musisz po prostu wytrzymać psychicznie. Jest to trudne,ale niestety trzeba sobie poradzić
Najpopularniejsze słowa kluczowe na forum.
- A6w,
- Antykoncepcyjne,
- Badania,
- Banku,
- Beach,
- Biedronki,
- Bio,
- Brak,
- Budyń,
- Błagam,
- Błonnik,
- Cardio,
- Chleb,
- Chrzest,
- Chudnie,
- Ciasta,
- Czerwona,
- Dania,
- Dieta,
- Dietetyczne,
- Dietetyk,
- Dniowa,
- Dobra,
- Domowe,
- Domu,
- Dwudziestki,
- Dzisiejsze,
- Egzamin,
- Facebook,
- Farba,
- Godziny,
- Gruba,
- Grupa,
- Hop,
- Jecie,
- Joga,
- Kapuściana,
- Kolczyk,
- Któraś,
- Kwietnia,
- Legs,
- Liceum,
- Light,
- Lniane,
- Lubicie,
- Magic,
- Masz,
- Metabolizm,
- Miesiac,
- Mieszkania,
- Muzyka,
- Najlepsza,
- Naleśniki,
- Niech,
- Norweska,
- Owsiane,
- Pamietnik,
- Piosenka,
- Pizza,
- Podwieczorek,
- Pomysł,
- Poprawę,
- Prezenty,
- Proteinowa,
- Pytania,
- Płatki,
- Rozmiar,
- Ryczace,
- Schudłyście,
- Serii,
- Sikające,
- Sklep,
- Soczewki,
- Spodnie,
- Steper,
- Słodycze,
- Test,
- Thermo,
- Torebka,
- Twarz,
- Twarzy,
- Tyle,
- Tytuł,
- Ustna,
- Vitalii,
- Vitalijek,
- Wadze,
- Waga,
- Walka,
- Warzywa,
- Woda,
- Wybielanie,
- Wybrać,
- Wyglądam,
- Wypadające,
- Włosy,
- Zaczynam,
- Zelixa,
- Ziemniaki,
- Śmieszki
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
