8 i 9 dzień zaliczony, ale wczoraj tak mi sie nie chciało, że aż sie tym przeraziłam. ;/
dziś 10 dzień...
ciekawe jak to jutro bedzie przy 10 powtórzeniach.
twinsy - mnie już zajmuje 30 minut i tez sądzę, że zbyt długo, bo czytałam, że około 40 minut potrzeba przy 16 powtórzeniach, a ja w takim razi e wtedy będę potrzebowałą godzinę, a z czasem to i 2 ;p
całość seri nie może ponoś przekraczać 45 minut bo to żle wpływa na kręgosłup, tylko jak tu się zmieścić w tak krótkim czasie?
no wlasnie;) my od samego poczatku machamy od 25 minut i wiemy ze przy koncu to pewnie ebdzie z 1.5 h;)
nam tez taks ie nei chcialo robic, w glowie sie kreci itp, ale jakz aczelysmy to skonczymy;D Upralysmy sie;)
no ale te 3 sekundy...to nams ie wydaje ze my nieco dluzej przetrzymujemy;] I tez keidys robilysmy a6w iw tedy zajmowalo nam mniej czasu;)
my juz mamy za soba 12 dzien;D
11 dzień minął z wielkim bólem, te 10 powtórzeń naprawdę ciężko było mi zrobić. ;/
ale poddać się przecież nie można. ;)