Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac .... Poszukuje "straznikow" dla mnie. Czy jest ktoras chetna?
ujmijmy to tak - "obrazilam sie na Vitalie" po czy wrocilam do wyjsciowej wagi + 1 kg wiecej 
teraz sie z nia "przeprosilam" i musze nadrobic zaleglosci. Ogolny zarys mam - ale potrzebuje czasu, zeby moj plan zapisac i dopracowac 
o! ja tez sie z wielką chęcią przyłącze :) zwłaszcza, że pasowałby schudnąć do wakacji ;)
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
