Moje konto: Zaloguj

Strona główna
Forum
Grupy Wsparcia
20kg i więcej od jutra! Kto zaczyna ze mną?

Nowy temat Lista tematów

2
3
4
5
51
Następna

Temat:

20kg i więcej od jutra! Kto zaczyna ze mną?

mamaMaryni

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-23

Miasto: Łódź

Listów: 47

24 stycznia 2012, 22:53 (List #1)

Ostatnio próbowałam wiele razy ale niestety nie miałam silnej woli. Dzisiaj przejrzałam się w lustrze w przymierzalni i się przeraziłam!!"Od jutra zaczynam dietę plus ćwiczenia. Planuję zrzucać 5 kg na miesiąc. Kto do mnie dołączy? Potrzebuje Waszego wsparcia.

Odpowiedz Cytuj

Izus222

Listy użytkownika

Dołączył: 2010-06-12

Miasto: Warszawa

Listów: 483

24 stycznia 2012, 22:57 (List #2)

Good luck ;)

Odpowiedz Cytuj

MarzeniaSieSpelniaja

Listy użytkownika

Dołączył: 2010-10-20

Miasto: Warszawa

Listów: 485

24 stycznia 2012, 22:59 (List #3)

wesz co ja się przyłączę, muszę schudnąć bo mam dosyć swojego ciała. Więc bardzo chętnie,
bierzmy się do dzieła. Masz jakieś zasady, a może jakąś dietę. Jak zamierzasz schudnąć te 5kg
w miesiącu. Wiesz ja mam pod koniec roku wesele brata, i kończę 30 lat więc coś trzeba z
tym życiem zrobić aby być zadowoloną.

Postanowienie wakacyjne: zmienić swoje życie

Odpowiedz Cytuj

mamaMaryni

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-23

Miasto: Łódź

Listów: 47

24 stycznia 2012, 23:03 (List #4)

A to mamy podobne priorytety bo ja mam w sierpniu wesele kuzynki a w maju też kończe 30 lat! Już kiedyś pieknie schudłam 20 kg, nie jadłam jasnego pieczywa, słodyczy tylko zdrowe i chude rzeczy. Dwa razy w tygodniu bede chodziła na siłownie, więcej nie dam rady bo mam 5 miesięczną córeczkę :) Nie nawidzę swojego ciała, nie wiem jak mogłam się tak zaniedbać:(

Odpowiedz Cytuj

kamilusia26

Listy użytkownika

Dołączył: 2011-05-25

Miasto: Cudowna Kraina

Listów: 367

24 stycznia 2012, 23:05 (List #5)

ja również chętnie się przyłączę. Chcę zrzucić minimum 20kg

Odpowiedz Cytuj

mamaMaryni

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-23

Miasto: Łódź

Listów: 47

24 stycznia 2012, 23:05 (List #6)

MarzeniaSieSpelniaja po pasku widzę że już i tak masz kilka kg za sobą. Długo Ci to zajęło?

Odpowiedz Cytuj

mamaMaryni

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-23

Miasto: Łódź

Listów: 47

24 stycznia 2012, 23:07 (List #7)

kamilusia26, super, zapraszamy:)

Odpowiedz Cytuj

sylwka128

Listy użytkownika

Dołączył: 2010-08-26

Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski

Listów: 3711

24 stycznia 2012, 23:14 (List #8)

Postaw sobie realny cel... 3, max 4 kg, możesz pozytywnie się zaskoczyć, a gdy postawisz sobie taki wysoki cel - możesz być zawiedziona

Odpowiedz Cytuj

mamaMaryni

Listy użytkownika

Dołączył: 2012-01-23

Miasto: Łódź

Listów: 47

24 stycznia 2012, 23:18 (List #9)

sylwka128, nie poddam się:) Muszę wysoko sobie postawić poprzeczkę bo to mnie mobilizuje. Mam silne samozaparcie :) Po pierwszym miesiącu będę wiedziała czy dam radę aż tyle zrzucić:) Ale dziękuje za radę, każda dla mnie jest ważna i cenna:)

Odpowiedz Cytuj