Temat: gdzie się mierzyć? bo się zagubiłam....

Insomniaa

Dołączył: 2009-03-04

Miasto: Kielce

Listów: 165

13 czerwca 2009, 11:21 (List #1)

Ktoś mi powiedział, że jak mierzę obwód brzucha to mam mierzyć na wysokości pępka, bo tam jest najwęższy wymiar.
Ja mam najwęższy wymiar sporo powyżej pępka.
Różnica jest chyba 5 cm. 

Tu jest niby napisane "talia" czyli nie "pas" czyli najmniejszy wymiar na brzuchu?

Gdzie Wy się  mierzycie?

Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Postanowienie Noworoczne 2016
Postanowienie Noworoczne 2016
Postanowienie Noworoczne 2016
Postanowienie Noworoczne 2016

Aneczka3210

13 czerwca 2009, 11:27 (List #2)

tam gdzie mam najwiecej :)

a obwod piersi nie wiem czy na wdechu czy wydechu :(

paulisia89

13 czerwca 2009, 11:27 (List #3)
za ostatnim żebrem :)

Martinkaa

13 czerwca 2009, 11:27 (List #4)
Ja sie mierze zarówno w talii jak i w pasie=)tzn. W  pasie, to tu na wysokości pępka, a talia, tam gdzie jest najwężej;]
mam nadzieje, ze choc troche wyjaśniłam..

MalySlonik

13 czerwca 2009, 11:29 (List #5)
talia jest tam gdzie najwężęj, tam gdzie pępek pas a gdzie najszerzej biodra, proste :)

Insomniaa

Dołączył: 2009-03-04

Miasto: Kielce

Listów: 165

13 czerwca 2009, 11:29 (List #6)
Obwód piersi to chyba tak w normalnym ustawieniu klatki piersiowej  czyli na lekkim wdechu.. Ani nie wdychając na maksa, ani nie wypuszczając ostatnich cząstek powietrza, tylko tak normalnie :)
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Aneczka3210

13 czerwca 2009, 11:30 (List #7)
Ok :) dzieki wielkie :D:*

Insomniaa

Dołączył: 2009-03-04

Miasto: Kielce

Listów: 165

13 czerwca 2009, 11:30 (List #8)
hihihi faktycznie proste :) ale sie nie wydawalo jeszcze przed chwilką :)
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

katarzynkaFR

Dołączył: 2009-01-17

Miasto:

Listów: 1498

13 czerwca 2009, 11:31 (List #9)
kiedys jedna z Vitalijek zamiescila taki rysuneczek, mam nadzieje, ze sie przyda:





Postanowienie wakacyjne: Schudnac 14 kilo
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

uukuuk

Dołączył: 2007-03-21

Miasto: Sochaczew

Listów: 399

13 czerwca 2009, 11:31 (List #10)
na wysokoci pępka mierzy się mężczyzn, kobiety powyzej zaraz pod żebrami  
Postanowienie noworoczne: Nie poddawać się i codziennie ćwiczyć
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel