Otóż mam 154 i 65 kg ;| w tym roku 17 lat.
No i niestety moja skóra nie jest zbyt jędrna i wgl.
I moje pytanie... czy jeśli połączyłabym zdrową dietę1300 kcal + każdego dnia ćwiczenia na początku spalające cardio całego ciała z rana 30 minut i wieczorem + każdego dnia stosowała krem ujędrniający i przeciw rozstepą to to skóra czy tak czy siak obwisła będzie?

przeciez nie masz duzo do zrzucenia

napewno CI da :) trzeba sie wziasc i nie poddawac :)

jasne, ja już schudłam 15 kg, a skóra jak była obwisła tak jest dalej... ktoś mi tu napisał że jak mam obwisłą to ciężko będzie ją ujędrnić:(

powinno pomoc :) powodzenia