Temat: Co zrobić żeby nie czuć zapotrzebowania na słodycze?

sarawol

Dołączył: 2012-10-06

Miasto: Wrocław

Listów: 1046

5 grudnia 2012, 16:20 (List #1)
Wczoraj były urodziny i dostałam pełno słodyczy. Teraz po prostu nie mogę sobie iść do kuchni (nawet kiedy idę po wodę) żeby czegoś nie wziąć. Cały tamten tydzień sobie luzowałam bo było przed @ i zawsze wtedy jem co popadnie i w tym góry słodyczy, ale teraz już mi się kończy a ja nadal mam na nie ochotę. Macie jakiś swój sposób żeby oszukać organizm, że już te słodycze dostał?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Kawazmlekiemm

5 grudnia 2012, 16:31 (List #2)
Jedz dużo warzyw i owoców. 

Effusia90

Dołączył: 2007-12-15

Miasto: Rivendell

Listów: 3968

5 grudnia 2012, 16:33 (List #3)
Rozdaj słodycze rodzinie:D Jedz jakies owoce np mandarynki, wypij herbate ze słodzikiem.....Chociaz wiem, ze to i tak nie to samo;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

eisee

Dołączył: 2012-11-12

Miasto: Jaworzno

Listów: 279

5 grudnia 2012, 16:33 (List #4)
orzechy przekąszaj

KotkaPsotka

Dołączył: 2010-05-10

Miasto: Mauritius

Listów: 9984

5 grudnia 2012, 16:36 (List #5)
Nie jesc rzadnych slodyczy. 
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

sowa.

Dołączył: 2012-09-23

Miasto: Warszawa

Listów: 296

5 grudnia 2012, 16:40 (List #6)
Jesz je ciagle, bo masz wahania cukru we krwi.
Zjedz coś pożywnego.
Postanowienie noworoczne: 47.
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

MamuskaJR

Dołączył: 2012-07-10

Miasto: Warszawa

Listów: 334

5 grudnia 2012, 17:01 (List #7)
Chętnie poczytam, bo w święta dostanę mega dużą torbę słodyczy od teściowej, a w niej same Moje ulubione
A wiem że gdy zjem jedną słodycz, to zjem wszystko
W dodatku mąż dostanie też, więc dwie torby będą w domu =(
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

TraVirgolette

5 grudnia 2012, 17:06 (List #8)
hmm to może poczytaj sobie z czego slodycze są produkowane, i jakie takie przetworzone jedzenie ma wpływ na organizm człowieka. 

ja odkąd przeczytałam przepis na ptasie mleczko, to nie mogę nawet na to spojrzeć, a kiedyś uwielbiałam :-)