Temat: Co zrobić żeby nie czuć zapotrzebowania na słodycze?

sarawol

Dołączył: 2012-10-06

Miasto: Wrocław

Listów: 1048

5 grudnia 2012, 16:20 (List #1)
Wczoraj były urodziny i dostałam pełno słodyczy. Teraz po prostu nie mogę sobie iść do kuchni (nawet kiedy idę po wodę) żeby czegoś nie wziąć. Cały tamten tydzień sobie luzowałam bo było przed @ i zawsze wtedy jem co popadnie i w tym góry słodyczy, ale teraz już mi się kończy a ja nadal mam na nie ochotę. Macie jakiś swój sposób żeby oszukać organizm, że już te słodycze dostał?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Smacznie dopasowan edycja 2016
Smacznie dopasowan edycja 2016
Smacznie dopasowan edycja 2016
Smacznie dopasowan edycja 2016

Kawazmlekiemm

5 grudnia 2012, 16:31 (List #2)
Jedz dużo warzyw i owoców. 

Effusia90

Dołączył: 2007-12-15

Miasto: Rivendell

Listów: 4255

5 grudnia 2012, 16:33 (List #3)
Rozdaj słodycze rodzinie:D Jedz jakies owoce np mandarynki, wypij herbate ze słodzikiem.....Chociaz wiem, ze to i tak nie to samo;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

eisee

Dołączył: 2012-11-12

Miasto: Jaworzno

Listów: 279

5 grudnia 2012, 16:33 (List #4)
orzechy przekąszaj

KotkaPsotka

Dołączył: 2010-05-10

Miasto: Mauritius

Listów: 10095

5 grudnia 2012, 16:36 (List #5)
Nie jesc rzadnych slodyczy. 
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

sowa.

5 grudnia 2012, 16:40 (List #6)
Jesz je ciagle, bo masz wahania cukru we krwi.
Zjedz coś pożywnego.

MamuskaJR

Dołączył: 2012-07-10

Miasto: Warszawa

Listów: 334

5 grudnia 2012, 17:01 (List #7)
Chętnie poczytam, bo w święta dostanę mega dużą torbę słodyczy od teściowej, a w niej same Moje ulubione
A wiem że gdy zjem jedną słodycz, to zjem wszystko
W dodatku mąż dostanie też, więc dwie torby będą w domu =(
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

TraVirgolette

5 grudnia 2012, 17:06 (List #8)
hmm to może poczytaj sobie z czego slodycze są produkowane, i jakie takie przetworzone jedzenie ma wpływ na organizm człowieka. 

ja odkąd przeczytałam przepis na ptasie mleczko, to nie mogę nawet na to spojrzeć, a kiedyś uwielbiałam :-)