Temat: Kto ma ponad 15 kg do zrzucenia??

balonic

Dołączył: 2009-02-17

Miasto: Tuchola

Listów: 144

10 lutego 2010, 19:25 (List #21)
Ja miałam takie kropelki tzn tego typu tylko chyba niemieckie B01 czy jakoś tak nie pamiętam dokładnej nazwy ale te z Herbapolu to podobno to samo tylko, że tańsze są. Faktycznie zmuszały do wypicia określonej ilości wody i jakby trochę mniej jeść się chciało a poza tym świeży oddech dawały. Może wrócę do nich? Nie wiem? Latem to się sprawdzały ale zimą to ja wolę jednak ciepłą wodę z cytryną.
Postanowienie noworoczne: nic nie planuję :-) Może w końcu coś osiągnę :-)
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

galaksy

Dołączył: 2006-05-18

Miasto: Efate

Listów: 1634

10 lutego 2010, 21:30 (List #22)
Ja mam ponad 15 :-( I nie wiem, czy mi się uda. Z ćwiczeniami marnie, bo nie mam kiedy. Jak wracam do domu to jest tyle rzeczy do zrobienia a ja i tak jestem padnięta. A sama dieta, choćby najlepsza, nie wystarczy.
Postanowienie noworoczne: Osiągnąć cel i nie dać się jojo
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

niuniusiaa91

Dołączył: 2010-02-07

Miasto: Mazury

Listów: 21

11 lutego 2010, 16:51 (List #23)
Hej kobietki :)
postanowiłam się przyłączyć do waszego forum..
bo podobnie jak Wy mam dużo do zgubienia..
Dziś minął drugi tydzień mojego odchudzania..
i jestem bardzo zadowolona ze tak długo wytrzymałam..
choć nie widać kto wie jakich efektów.
Ograniczyłam bardzo jedzenie.. teraz zamiast kanapek do szkoły biorę dwa jabłuszka
i wodę.. nie jem wogóle słodyczy, ani chleba.;)
do tego dużo owoców i warzywek.. greifruciki ;) sałatki itp. jogurciki maślanki, serki chude,
sucharki.. i czerwona lub zielona herbatka i jest całkiem ok.. choć czasem ciągnie żeby coś zjeść
jak ktoś inny się zajada.. ale dam radę:)
Do tego od dwóch tygodni ćwiczę aerobiczną 6 weidera :D choć trochę męczy to staram się ćwiczyć systematycznie :D od niedzieli będe kręcić się na twisterze i może w końcu ujrzę wymarzone efekty;)

Trzymam kciuki za Was wszystkie :) do wakacji będziemy piękniejsze, lżejsze i zdrowsze

                                                                                   całuski;*:*:*:*:*

ps. dziś tłusty czwartek i mój pierwszy rok bez pączka :D heheheh ;*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

brunobanani18

13 lutego 2010, 20:07 (List #24)

Ja też zaczynam tzn, od jutra 

Niestety również mam czyste 15 kg do zgubienia, ale nie można się przejmowac tylko ruszyc cielsko i będzie dobrze... Zobaczycie!!

niuniusiaa91

Dołączył: 2010-02-07

Miasto: Mazury

Listów: 21

14 lutego 2010, 10:17 (List #25)

brunobanani18

na pewno dasz radę.. trzeba się tylko porządnie za siebie wziąć :))

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

brunobanani18

14 lutego 2010, 16:20 (List #26)
Przy waszej pomocy uda się. Dzisiaj już zaczęłam

Salaam

Dołączył: 2010-02-09

Miasto: Kraina Deszczowcow

Listów: 32

14 lutego 2010, 21:04 (List #27)
brunobanani18 widze, ze mamy ten sam cel przy tej samej wadze wyjsciowej :) Trzymam kciuki! W kupie razniej
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

brunobanani18

15 lutego 2010, 13:48 (List #28)
To prawda Salaam, ale widze, że trochę wagi masz już za sobą a ja dopiero zaczynam. 

sikoram3

Dołączył: 2006-01-04

Miasto: Na Koncu Wsi

Listów: 54744

25 lutego 2010, 13:02 (List #29)
...........................
Postanowienie noworoczne: minus 2 kg do 4 marca 2013
Pasek wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel